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Nahrungsergänzungsmittel sind ein wesentlicher Bestandteil der Ernährung des Patienten nach einer bariatrischen Operation. Diese Verfahren werden bei Patienten mit Adipositas 2. und 3. Grades durchgeführt. Sie bestehen unter anderem aus Begrenzung der Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung durch den Körper. Bei bariatrischen Patienten ist die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln – Vitaminen und Mineralstoffen – daher lebenslang notwendig. Die Art des Nahrungsergänzungsmittels, seine Dosis und der Verabreichungsweg werden an jeden Patienten angepasst. Welche Nahrungsergänzungsmittel werden nach bariatrischen Operationen verwendet?

WarumErgänzung nach Adipositaschirurgiewird empfohlen? WeilAdipositasoperationenbei Patienten nach solchen Eingriffen zu einem Mangel an einigen Vitaminen und Mikroelementen führen können. Viele Patienten haben bereits vor der Operation Mangelernährung, auch die Operation selbst begünstigt die Neubildung von Mangelerscheinungen

Erbrechen kurz nach der Operation, Verkleinerung der Resorptionsfläche des Darms, sowie unangemessene Nahrungswahl sind die Ursachen für Eiweiß- und Kalorienmangel. Viele Studien zeigen, dass der Proteinverbrauch nach einer bariatrischen Operation normalerweise etwa 0,5 g Protein / 1 kg des korrekten Körpergewichts beträgt, und die Patienten nicht in der Lage sind, die Empfehlung einzuh alten, die Menge an Nahrung zu sich zu nehmen, die 1-1,5 g Protein enth alten würde / kg richtiges Körpergewicht. . (60-80 g Protein / Tag). In solchen Fällen ist eine Supplementierung mit Proteinpräparaten mit hohem Proteingeh alt und niedrigem Fettgeh alt eine Überlegung wert.

Wie verhält sich das Verdauungssystem nach einer bariatrischen Operation? Lassen Sie uns Beispiele für 2 Behandlungen verwenden:

  • Schlauchmanschettenresektion des Magens -nach dieser Operation ist der Magen kleiner, sondert weniger Verdauungsenzyme und Salzsäure ab, wodurch die Nahrungsverdauung unvollständig ist und die Absorption ist beeinträchtigt. Aufgrund der geringeren Ausschüttung von Salzsäure und Internal Factor besteht ein erhöhtes Risiko für einen Mangel an z.B. Vitamin B12 und Eisen.
  • Magenstillstand- nach dieser Operation bleibt nur noch ein kleiner Teil des Magens übrig und der Dünndarm ist verkürzt. Folglich werden sowohl die Nahrungsaufnahme als auch die Verdauung und Resorption im verkürzten Darmabschnitt stark reduziert. Kalzium, Vitamin D, Eisen und Kupfer werden am aktivsten im ersten Teil des Dünndarms aufgenommen. Auch nach dieser Art von OperationBei manchen Vitaminen und Mineralstoffen ist eine entsprechend erhöhte und gut gewählte Dosis unbedingt erforderlich.

Um Mangelerscheinungen im Körper vorzubeugen, ist eine Nahrungsergänzung Teil der Ernährung von Patienten nach bariatrischen Operationen, die hauptsächlich Folgendes umfasst:

  • Vitamin D,
  • Vitamin B1,
  • Vitamin B12,
  • Folsäure,
  • Zink,
  • Kalzium,
  • Bügeleisen
Wissenswert

Nach bariatrischen Operationen werden Vitamin- und Mineralstoffpräparate am besten in Form von Flüssigkeiten oder Kauartikeln eingenommen, da sie leicht absorbiert werden.

Vitamin D nach bariatrischer Operation

Vitamin D unterstützt die Aufnahme von Kalzium, das für den Aufbau starker Knochen unerlässlich ist. Sein Mangel nach Adipositaschirurgie ist mit einer verminderten Resorption im Dünndarm verbunden (Vermeidung, verminderter Kontakt von Fett mit Gallensalzen). Nach einer bariatrischen Operation kann die Resorption um bis zu 40 % reduziert sein, und ein Vitamin-D-Mangel kann zu einer allgemeinen Körperschwäche und Funktionsstörungen des Nervensystems führen. In der Regel wird eine Einnahme ab 2000 IE empfohlen. Vitamin D täglich. Vor Beginn der Supplementierung mit diesem Vitamin lohnt es sich jedoch, gemeinsam mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater Laboruntersuchungen durchzuführen, um eine individuelle Dosis zu ermitteln.

Vitamin B1 (Thiamin) nach bariatrischer Operation

Thiaminmangel kann nach Adipositasoperationen aufgrund verminderter Magensäureproduktion, reduzierter Nahrungsaufnahme und häufigem Erbrechen auftreten. Dies kann zu nervösen Problemen und Gedächtnisverlust führen. Der Tagesbedarf an Vitamin B1 liegt zwischen 1,1 und 1,3 mg.

Vitamin B12 (Cobalamin) nach bariatrischer Operation

Vitamin-B12-Malabsorption nach Adipositaschirurgie ist eine Reaktion auf die Entfernung eines Teils des Magens. Die Resorption im terminalen Ileum ist aufgrund eines Mangels des Intrinsic Factors reduziert. Außerdem beeinträchtigt die verminderte Produktion von Salzsäure (Enzyme des Magens und der Bauchspeicheldrüse) die Freisetzung von Vitamin B12 aus seinen Verbindungen mit dem Protein. Der optimale Weg, dieses Vitamin zu ergänzen, ist die Einnahme in Form von sublingualen Tabletten oder intramuskulären Injektionen. Die Dosierung beträgt: 350-500 µg oral oder 1000 µg i.m. einmal im Monat.

Die Überprüfung der Sättigung des Körpers mit diesem Vitamin ist mindestens einmal im Jahr erforderlich.

Folsäure nach bariatrischer Operation

Folsäure beugt Blutarmut, einigen Krebsarten und Herzkrankheiten vor. Eine Person, die sich einer bariatrischen Operation unterzogen hat, sollte täglich 400 Mikrogramm Folsäure zu sich nehmen.

Zink nach Adipositaschirurgie

Dieses Mineral ist der Grundbaustein von Haaren, Haut und Zähnen. Sein Tagesbedarf beträgt 8-11 mg. Denken Sie jedoch daran, dass wir Zinkpräparate nur bei einem Mangel an diesem Mineralstoff verwenden. Die Verwendung von prophylaktischem Zink „nur für den Fall“ wird nicht empfohlen, und seine Supplementierung wird unter anderem bei Haarausfall, Geschmacksstörungen, erektile Dysfunktion.

Kalzium nach bariatrischer Operation

Nach einer Adipositasoperation besteht das Risiko, dass wir eine Knochenerkrankung entwickeln. Um dies zu verhindern, sollte der Körper mit etwa 1200 mg Calcium pro Tag gesättigt werden. Seine Mängel nach bariatrischen Operationen sind mit einer verminderten Resorption im Zwölffingerdarm und im oberen Teil des Dünndarms verbunden. Calciumcitrat ist die am besten geeignete bevorzugte Form, da seine Absorption nicht vom Säuregeh alt des Magensaftes abhängt. Es sei daran erinnert, dass die Aufnahme von Calcium und Vitamin D durch oxalath altige Produkte, Alkohol und Kaffee reduziert werden kann.

Eisen nach bariatrischer Operation

Eisenmangel ist die häufigste Ursache für Anämie nach bariatrischen Operationen. Dieses Problem tritt aus zwei Gründen auf. Die erste ist die Verringerung der Fähigkeit des Magen-Darm-Trakts, Eisen zu absorbieren. Zweitens verträgt der Körper kein rotes Fleisch, eine der reichsten Quellen für verdauliches Eisen. Das Risiko einer Anämie, insbesondere nach einer bariatrischen Magenbypass-Operation, ist bei adipösen Frauen mit Menstruation größer. Bei Anämie nach bariatrischer Operation sollten täglich 65-80 mg Eisen eingenommen werden. Die Ergänzung seiner Mängel im Körper wird durch Vitamin C unterstützt, das die Aufnahme dieses Elements sogar um ein Vielfaches erhöht. Kalzium reduziert wiederum die Eisenaufnahme, daher sollten diese beiden Nahrungsergänzungsmittel im Abstand von 2 Stunden eingenommen werden.

SCHEMA DER ERGÄNZUNG

Nach aktuellen Leitlinien wird folgendes Supplementierungsschema nach bariatrischen Operationen empfohlen:

  • Präparat mit einer Reihe verschiedener Mineralien und Vitamine: 1 - 2 Tabletten / Tag,
  • Kalziumpräparat: 1200 - 2000 mg / Tag (vorzugsweise Citrat) mit Vitamin D: 400 - 800 mg / Tag,
  • Eisenpräparat mit 150-200 mg elementarem Eisen / Tag (Eisensulfat / -fumarat / -gluconat),
  • Folsäure in einer Dosis von 400 mcg / Tag,
  • Vitamin B12 - in Form von Tabletten 1000 mcg / Tag oder 1000 mcg intramuskulär / Monat oder 3000 mcg / 6 Monate
Wichtig

Poradnikzdrowie.pl unterstützt eine sichere Behandlung und ein würdiges Leben von Menschen, die an Fettleibigkeit leiden. Dieser Artikel enthält keine diskriminierenden und stigmatisierenden Inh alte von Menschen, die an Fettleibigkeit leiden.

Magdalena GajdaSpezialist fürAdipositas und Diskriminierung von Menschen aufgrund von Adipositas. Präsident der OD-WAGA-Stiftung für Menschen mit Fettleibigkeit, Sozialombudsmann für die Rechte von Menschen mit Fettleibigkeit in Polen und Vertreter Polens in der Europäischen Koalition für Menschen mit Fettleibigkeit. Von Beruf - ein auf Gesundheitsthemen spezialisierter Journalist sowie ein Spezialist für PR, soziale Kommunikation, Storytelling und CSR. Privat - Adipositas seit Kindheit, nach bariatrischer Operation 2010. Ausgangsgewicht - 136 kg, aktuelles Gewicht - 78 kg.

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