Samen müssen das Wertvollste enth alten, um auch unter schwierigen klimatischen Bedingungen neues Leben entstehen zu lassen. Auch die Nährstoffe, die für die Pflanzenentwicklung benötigt werden, dienen uns. Nutzen wir also die heilenden Eigenschaften von Hafer, Sojabohnen, Bohnen, Erbsen, Mais, Sonnenblumenkernen, Kürbis, Trauben und Nüssen.

Heilwirkung von Samen: Hafer

Unsere Großmütter haben uns mit Haferflocken gefüttert, wohl ohne zu ahnen, dassHafereine der wertvollsten Getreidepflanzen ist. Bis heute ist es das Grundnahrungsmittel der Mongolen und sichert deren Langlebigkeit. Die Hafersaathülle enthält die wertvollsten Inh altsstoffe, die nahezu unverändert den gesamten Verdauungstrakt bis hin zum Dickdarm durchlaufen. Es wird zu einem „Kehrer" aller Ablagerungen und trägt zur Entstehung vieler Krankheiten bei, einschließlich Krebs. Hafer reinigt auch den Dünndarm, verbessert seine Funktion, hat gallentreibende und krebshemmende Eigenschaften, heilt Erkrankungen des Verdauungssystems, senkt das Niveau der sogenanntes schlechtes Cholesterin und erhöht den „guten“ Cholesterinspiegel Haferwickel lindern Muskelverspannungen und rheumatische Beschwerden Haferflocken werden in der Diabetikerdiät empfohlen, da unser Körper den im Hafer enth altenen Zucker nicht sofort aufnimmt Der Blutzuckerspiegel steigt nicht schnell, abrupt an. In Indien wird die Hafertherapie sogar bei Diabetikern eingesetzt. Nikotin- und Opiumsucht bekämpfen.

Medizinische Eigenschaften von Samen: Sojabohnen

Ärzte empfehlen außerdem, so oft wie möglich Sojabohnen zu essen. Diese aus China stammende Pflanze ist reich an Eiweiß, Fett, Stärke und den Vitaminen B und E.Sojasenkt wie Hafer den Spiegel des „schlechten“ Cholesterins und schützt vor Herzinfarkt Herzerkrankungen, beugt Arteriosklerose vor, verhindert die Bildung von Gallenablagerungen, lindert unangenehme Herpes-Symptome, senkt das Brustkrebsrisiko (bei asiatischen Frauen, die viel Soja essen, gibt es fast keinen Brustkrebs), schützt vor Magenkrebs und Osteoporose

Medizinische Eigenschaften von Samen: Bohnen und Erbsen

Andere Hülsenfrüchte gehören zur gleichen Gruppe wie Sojabohnen -Bohnenund Erbsen. Sie enth alten nur wenige Vitamine, aber sie enth alten Phosphor, Kalium, Kalzium und Eisen, wodurch sie die Festigkeit der Haut verbessern. Ihr Nährwert wird durch ihren Inh alt bestimmtStärke und leicht verdauliches Eiweiß. Bohnen beugen Nieren- und Gallensteinerkrankungen, Blasenentzündung, Gicht vor und helfen bei Migräne und Schlaflosigkeit.

Sehen Sie sich die Galerie mit 5 Fotos anWichtig

Mandeln enth alten schädliche Alkaloide, du kannst also nicht mehr als 3-4 am Tag essen.

Medizinische Eigenschaften von Samen: Mais

Mais erfreut sich in den USA großer Beliebtheit. Das Beste aber nicht in Form von Flocken (die industrielle Verarbeitung entzieht den Lebensmitteln viele wertvolle Inh altsstoffe), sondern gekochte frische Fläschchen. Es beugt Verstopfung vor und lindert Magenbeschwerden. Es enthält die Vitamine A, E, B, viel Kalium, Selen, Magnesium, Eisen, Natrium, Calcium, Kupfer, Phosphor, Schwefel und Zink. Das Öl enthält ungesättigte Fettsäuren, die Arteriosklerose entgegenwirken. In Südamerika, wo Mais ein Grundnahrungsmittel ist, sind Herzkrankheiten selten. Das Selen im Mais beugt Krebs vor, besonders im Dickdarm, in der Brust und in der Lunge.

Medizinische Eigenschaften von Samen: Nüsse und Samen

Ungesunde Chips sollten durch Nüsse oder Samen ersetzt werden. Sonnenblumenkerne enth alten viel Protein, Öl und Vitamin E, das krebshemmende und verjüngende Eigenschaften hat. Daher macht der Verzehr der Samen dieser Pflanze den Teint schöner, die Haut glatter und Akneläsionen kleiner. Es hilft auch bei rheumatischen Beschwerden. Das in den Kürbiskernen enth altene Eisen verbessert die Zusammensetzung unseres Blutes. Magnesium, das für das reibungslose Funktionieren der Zellen benötigt wird, hat eine krebshemmende Wirkung, und Zink unterstützt die ordnungsgemäße Entwicklung des Körpers.

Magnesium und Eisen sind auch wichtige Inh altsstoffe der in Polen beliebten Haselnuss, die im Vergleich zu anderen Nüssen die wertvollsten Inh altsstoffe enthält, u. a. Eiweiß, Kohlenhydrate sowie ungesättigte Fettsäuren, Vitamine und Mineralstoffe, die dem Körper zuträglich sind. Und so verjüngt Vitamin E, B - stärkt, C - erhöht die Immunität. Calcium hingegen ist der Grundbaustein von Knochen und Zähnen, während Phosphor die Gehirnfunktion verbessert. Der Verzehr von Haselnüssen hilft, den Cholesterinspiegel zu senken, Herzinfarkten, Übersäuerung und Magengeschwüren vorzubeugen. Das in den Samen enth altene Öl reduziert Verstopfung und verbessert die Verdauung, außerdem schützt es vor Bandwürmern. Haselnüsse sollten von gestressten, lernenden, genesenden und stillenden Müttern gegessen werden.

Walnuss hat eine ähnliche Wirkung, nur ist es kalorienreicher. Dies gilt auch für alle Nüsse. Laut Forschung können Mandeln Fleisch ersetzen. Sie sind reich an Eiweiß, Magnesium, Kalzium, Natrium, Schwefel, Phosphor, Eisen, Vitamin E (Elixier der Jugend) und B-Vitaminen, die die Funktion des Nervensystems verbessern.Deshalb sind sie für Menschen angezeigt, die geistig arbeiten. Mandelöl erleichtert die Verdauung, lindert Verbrennungen und Ohrenschmerzen.

Medizinische Eigenschaften von Samen: Traubenkerne

Es lohnt sich auch, auf die Samen der Weinrebe zu achten - die älteste Kulturpflanze, die Pflanze der Götter genannt wird. Obst essen wir gerne, aber die Traubenkerne spucken wir aus. Dabei sind sie äußerst wertvoll. Sie enth alten viel Öl, das den Cholesterinspiegel senkt und krebshemmende Eigenschaften hat. Gemahlen und mit Honig vermischt, in Form einer Kompresse, lindern Sie die Schmerzen der Brustwarzen bei stillenden Müttern. Grapefruitkernextrakt hat bereits seinen Platz unter den Arzneimitteln in den Regalen einer Apotheke gefunden. Es wird wahrscheinlich bald Zeit für die Trauben. Lassen Sie uns vorerst das aus ihren Samen gepresste Öl so oft wie möglich verwenden.

Medizinische Eigenschaften von Samen: Senfsamen, Buchweizenschalen, Kirschsamen

Unscheinbare weiße und schwarze Senfkörner sind in der Therapie weit verbreitet. Schwarz wird zur Behandlung von Rheuma, Neuralgie, Lungenentzündung, Bronchitis, Asthma empfohlen und zur Herstellung von Wärmepflastern verwendet. Weiß hilft bei Verstopfung, Verdauungsstörungen und Übergewicht (die Samen werden verschluckt). Vor allem aber wird es zum Füllen von Matratzen für Menschen verwendet, die an Rheuma, Ödemen, Neuralgien und Kopfschmerzen leiden. Es hat antibakterielle Eigenschaften, also können wir bei Zahnproblemen oder einer Halsentzündung einen mit Senf gefüllten Beutel in die Nähe des Krankenbereichs legen.

Senfmatratzen werden oft mit Buchweizenschalen versetzt, die auch sehr starke Strahlung von Wasseradern und elektrischen Geräten neutralisieren. Die in den Schalen enth altenen Gerbstoffe und Phenolverbindungen hemmen das Wachstum von Milben und gesundheitsschädlichen Bakterien und reduzieren so die Symptome von Allergien. Die Verwendung einer solchen Matratze löst auch Muskelverspannungen, verbessert die Durchblutung, reguliert die Atmung, beugt der Bildung von Wundliegen vor, beschleunigt die Regeneration des Körpers und die Heilung aller Wunden. Das Buchweizenschalenkissen hat die gleichen Eigenschaften wie die Matratze, daher ist es nützlich bei Wirbelsäulenerkrankungen, Diskopathien, Kopfschmerzen (einschließlich Migräne). Außerdem heizt es nicht auf, was für Menschen mit Fieber wichtig ist.

Eine natürliche Wärmflasche ist ein mit Kirschkernen gefülltes Kissen. Es hält die richtige Temperatur länger als Wasser. Es ist sowohl für heiße als auch für k alte Kompressen geeignet. Es lindert Schmerzen, Prellungen und Verletzungen. Beim Erhitzen geben die Samen ätherische Öle ab, die das Wohlbefinden verbessern, Grippesymptome, Schmerzen in den Nervenwurzeln, der Wirbelsäule, den Muskeln sowie Dekubitus, rheumatische und Migräne-Beschwerden behandeln. Sie neutralisieren schädliche Strahlung. Je nachdem, ob wir das Kissen wollenals k alte oder warme Kompresse auftragen, ins Gefrierfach legen oder im Ofen oder in der Mikrowelle erhitzen.

"Zdrowie" monatlich

Kategorie:

Was isst du