Frauen jeden Alters sollten die Brustkrebsprävention nicht vergessen. Nicht nur, weil es die häufigste bösartige Neubildung bei polnischen Frauen ist, sondern auch, um sich eine invasivere Behandlung zu ersparen und ein möglichst langes und gesundes Leben nach der Erkrankung zu ermöglichen. Wir sprechen mit Adrianna Sobol, einer Psychoonkologin, über Brustkrebsprävention.

  • Brustkrebsprävention - wie sieht es bei polnischen Frauen aus? Denken wir daran, uns testen zu lassen?

Adrianna Sobol :Wir können Patienten in zwei Typen einteilen: diejenigen, die sich einer Registrierung unterziehen, und diejenigen, die sich keiner medizinischen Untersuchung unterziehen. Der Unterschied zwischen ihnen ist enorm: Menschen, die sich um ihre Gesundheit kümmern, erfahren früher von der Krankheit und sehen sich einer weniger invasiven Behandlung gegenüber, haben aber bessere Chancen auf vollständige Genesung. Sie können vom Arzt hören: „Glücklicherweise sind Sie untersucht worden, bitte bedanken Sie sich ganz herzlich dafür. Es hat Ihnen höchstwahrscheinlich das Leben gerettet: Wer Vorsorgeuntersuchungen vergisst, muss mit dem Nachweis der Krankheit in einem fortgeschrittenen Stadium und in einem rechnen.“ schwieriger Prozess Behandlung

  • Es scheint jedoch, dass es eine Gruppe von Frauen gibt, die nicht zur Forschung überredet werden können. Sie leben lieber in Ungewissheit, verschieben einen Arztbesuch auf unbestimmte Zeit, weil sie Angst haben zu hören, dass ihre Befürchtungen bestätigt werden. Wie kann man solche Leute überzeugen?

Es ist sehr schwierig, aber es lohnt sich, einem solchen Menschen bewusst zu machen, dass selbst eine Krebserkrankung für ihn nicht den Weltuntergang bedeutet. Bei der Onkocafe Foundation, wo ich arbeite, haben wir Freiwillige, die Patienten auf den Stationen besuchen. Sie betreten ihr Zimmer und sagen: „Klopf, klopf, wir waren auch an diesem Ort, wir waren auch an diesem Ort, wir hatten Krebs, wir hatten auch Angst, dass wir vielleicht nicht mehr da sind, und doch sind wir – am Leben und wohlauf !"

Erinnern wir uns auch daran, dass wir nicht für uns selbst leben – wir haben Ehemänner, Partner, Kinder, unsere Leidenschaften, Arbeit. Wir genießen diese Momente, diesen Alltag, wir wollen dabei sein. Und damit das passiert, sollten wir auch auf uns selbst achten, nicht nur auf unsere Lieben. Und wie wir wissen, hat etwas, das entdeckt wird, eine Chance, geheilt zu werden.

  • Und wie soll diese Brustkrebsprävention aussehen? Wir wissen esLeute, die sagen: "Ich hatte einen Ultraschall, ich hatte eine Mammographie und ich habe Krebs?"

Und gerade weil sie gelaufen ist, sich selbst untersucht hat, weiß, dass sie krank ist und mit der Behandlung beginnen kann. Es gibt mehrere Elemente zur Vorbeugung von Brustkrebs. Es lohnt sich, einen gesunden und aktiven Lebensstil zu führen und auf Ihren mentalen Zustand zu achten. Und letzteres vergessen wir oft und konzentrieren uns nur auf Haush alts- und Berufspflichten, was uns müde und frustriert macht. Lasst uns ausruhen, gesund und lecker essen, uns bewegen.

Denken Sie jedoch daran, dass Forschung der Schlüssel ist. Ich habe eine Patientin - eine Lehrerin, die unter ihren Freunden für ihre Liebe zu einem gesunden Lebensstil berühmt war, es war schwierig, schädliche Produkte in ihrer Ernährung zu finden, man kann sagen, dass sie andere mit ihrer Leidenschaft missbraucht hat. Eines Tages bemerkte sie etwas feuchten Ausfluss auf ihrem BH, ignorierte ihn aber. Sie dachte, es müssten die Wechseljahre sein. Dieser Zustand hielt mehrere Monate an, dann begann sie auch den Tumor zu spüren, lehnte aber weiterhin eine Untersuchung ab. Umso mehr, weil die Freunde aus dem Lehrerzimmer sagten: „Komm schon, dir kann doch nicht schlecht werden! Bei deinem Lebensstil?“ Eine der Assistenzärzte, ein junges Mädchen, kam zu meiner Patientin und sagte: „Keine Angst, ich habe auch Brustkrebs. Gehen Sie zum Arzt“, sagte sie. Sie ging schließlich weg, aber die Krankheit hatte sich bereits ausgebreitet, also war die Behandlung invasiver.

  • Brustkrebs kann jeden treffen?

Die meisten Patienten hatten noch nie zuvor Krebs in ihrer Familie und sie haben keine genetische Belastung. Nach Angaben der American Cancer Society wurde von 9 Frauen mit Brustkrebs nur bei einer BRCA1- und BRCA2-Mutation diagnostiziert. Denken wir daran, dass auch junge Menschen krank werden, ich habe viele Patienten, die 1986, 1990 oder 1992 geboren wurden. Auf meinem Blog beschreibe ich auch die Geschichte der 25-jährigen Luisa, die krank wurde, obwohl sie wie die meisten ihrer Altersgenossen nicht glaubte, dass ihr das passieren könnte. Also lasst uns nicht in einer Blase leben, das bringt nichts, es schützt uns nicht. Nur ins Fitnessstudio zu gehen, schützt Sie nicht vor Krebs. Du musst recherchieren.

Brustuntersuchung - was sollten Sie darüber wissen?

Wissenswert

Junge Frauen haben einen schnelleren Stoffwechsel, was ein höheres Risiko für Intervallkrebs bedeutet, also Krebs, der sich sehr schnell entwickelt, sogar innerhalb weniger Monate.

  • An welche Art von Forschung sollten wir uns dann erinnern?

Zunächst einmal die Vorsorgeuntersuchungen, zu denen es sich lohnt, noch einmal hervorzuhebennicht nur ältere Frauen oder solche mit einer familiären Vorgeschichte von Krebs. Zur Brustkrebsprophylaxe gehört ein Selbstinterview mit Angehörigen: Fragen, wer in welchem ​​Alter und in welcher Blutlinie an Brustkrebs oder Eierstockkrebs erkrankt ist, und auf der Grundlage der erh altenen Antworten Entscheidung treffen, zu einem Gynäkologen, Onkologen zu gehen . Vor letzterem ist nichts zu befürchten!

Natürlich gehören zu den notwendigen Untersuchungen auch Brustultraschall und Mammographie, aber da wir sie regelmäßig durchführen, vergessen wir nicht das, was ich das onkologische Vigilanzsystem zu Hause nenne, d.h. eine Untersuchung mit einem Gerät, das auf Computerthermographie und Brust basiert Selbst-Palpation

  • Was sind sie und wie macht man sie?

Einmal im Monat führen wir eine Brustselbstuntersuchung durch - zwischen dem 3. und 12. Zyklustag, wenn die Brüste schmerzfrei und weich sind. Bei Frauen, die keine Periode mehr haben, kann dies beispielsweise jede erste Woche des Monats sein. Die Untersuchung erfolgt mit den drei Mittelfingern in kreisenden Bewegungen von der Achsel bis zur Brustwarze. Drücken Sie es auch zusammen, um zu sehen, ob Ausfluss aus ihm herauskommt. Am besten führen Sie den Test im Stehen durch, die Füße leicht auseinander und über die Oberseite gelehnt. Sie können dies auch unter der Dusche tun, was möglicherweise etwas einfacher erscheint, da das Wasser gleitet. Die Untersuchung im Liegen ist eine gute Option für Damen mit großen Brüsten.

Beobachten wir unsere Brüste: Überprüfen Sie, ob sie ihre Form nicht verändert haben, ob keine störenden Verfärbungen auf ihnen aufgetreten sind.

Wichtig

Nach Angaben des Nationalen Krebsregisters sind bis zu 22 % aller bösartigen Neubildungen bei polnischen Frauen Brustkrebs. Sie beträgt 5 % bei Eierstockkrebs und 4 % bei Gebärmutterhalskrebs.

  • Wie verwende ich das Brustuntersuchungsgerät?

Der Test ist schmerzlos und nicht-invasiv, er gibt keine Strahlung ab und das Gerät kann zu Hause verwendet werden. Die gesamte Untersuchung basiert auf dem Anlegen des Geräts an den Brüsten (die Anzahl der erforderlichen Wiederholungen hängt von ihrer Größe ab) und dauert 15 Minuten. Dem Gerät liegt eine Anwendung bei, die uns durch die Etappen führt und uns an die nächsten monatlichen Kontrollen erinnert.

  • Brustkrebsprävention bedeutet umfassendes Handeln?

Ja, keine Methode, isoliert von anderen, gibt uns 100% Gewissheit und die Möglichkeit zu atmen: „Puh, ich bin mir sicher, dass ich gesund bin“. Deshalb ist es so wichtig, neben der eigenen Wachsamkeit auch Vorsorgeuntersuchungen durchzuführen und einen gesunden Lebensstil zu wählen. Kümmern wir uns um die richtige Brustkrebsprävention, um sicherzustellen, dass wir alles Nötige getan habenwir könnten, investieren wir in unser eigenes Friedenspaket.

Adrianna Sobol- Psychologin, Psychoonkologin und Psychotraumatologin. Inhaberin des Ineo Psychological Support Center, Vorstandsmitglied der OnkoCafe Foundation – Together Better. Er arbeitet als Psychoonkologe am Magodent Oncology Hospital in Warschau. Als Expertin der Firma Braster leitet sie zahlreiche Schulungen und Vorträge.

Kategorie:

Frauenkrankheiten