Langsam sehe ich "Winter"-Fett am Bauch und da ich nicht viel Zeit für Bewegung oder Fitnessstudio habe, überlege ich mir AbGymnic zu kaufen. Was denkst du, schadet es deiner Gesundheit in irgendeiner Weise und bringt es irgendwelche Ergebnisse?
Wenn es keine Darmprobleme gibt, keine Bauchoperation, können Sie das Gerät ausprobieren. Es ist jedoch nur ein "Gerät", das seine Wirkung auf die Steigerung der Ausdaueranstrengung stützt. Die Beseitigung von Fettgewebe ist mit der Sauerstoffversorgung des Körpers verbunden, die durch Bewegung - Laufen, Gehen, Schwimmen - schnell und effektiv unerwünschtes Fett entfernt. Versuchen wir, auf unsere Ernährung zu achten und kleine, aber bedeutende Änderungen im Essstil vorzunehmen. Kümmern wir uns um unser erstes Frühstück, das wir essen müssen. Die Häufigkeit der Mahlzeiten während des Tages sollte auf fünf erhöht werden, aber kleine Portionen. Es wird ein Sättigungsgefühl einführen und wir müssen unseren Hunger nicht mit Süßigkeiten "essen". An Tagen, an denen wir nicht arbeiten, essen Sie tagsüber Gemüse oder Obst, um in Form zu bleiben. Sie können dem Naturjoghurt Petersilie, Brennnessel, Zitronenmelisse hinzufügen. Mischen Sie alles und trinken Sie es, ein solcher Cocktail gibt uns Energie und nimmt uns die Lust auf einen Snack. Es ist gut, etwa zwei Liter Wasser ohne Kohlensäure zu trinken, das die giftstoffe ausspült. Es gibt keine Wundermittel oder Wundergeräte, die ungewollte Kilos von alleine wegnehmen. Wir müssen uns selbst anstrengen, um das überschüssige Fett an den Hüften loszuwerden. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg und liebe Grüße
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Ewa MorawskaMeister von SKHM Seichim und Reiki, Energietherapeut und Heiler, Lebensberater. Rezeption in Marki (Lisi Jar 12 Siedlung, Handy 0 501 076 298)
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