Schmerzen in der Brustwirbelsäule sind ein Leiden, das immer häufiger junge Menschen betrifft und an dem wir seit vielen Jahren arbeiten. Begünstigt werden die lästigen Veränderungen der Brustwirbelsäule durch falsche Körperh altung, krummes Arbeiten am Schreibtisch und geringe körperliche Aktivität. Was sind weitere Ursachen und Symptome von Brustwirbelsäulenproblemen? Wie werden Rückenschmerzen im Brustbereich behandelt?

Brustwirbelsäulenschmerzenbetrifft Jung und Alt. Die Brustwirbelsäule besteht aus 12 Wirbeln, an denen die Rippen befestigt sind. Die Brustwirbel befinden sich zwischen Hals- und Lendenwirbel. Jeder Wirbel besteht aus zwei Teilen, einem zylindrischen Körper davor und einem Wirbelbogen dahinter.

Zwischen dem Schaft und dem Bogen befindet sich eine kreisförmige Wirbelöffnung. Wenn alle Wirbel verbunden sind, bildet der Raum, der aus den verbundenen Wirbelöffnungen entsteht, den Spinalkanal. Dieser Kanal enthält das Rückenmark, das von drei Schutzschichten (Meningen) umgeben ist. Die Brustwirbelsäule stützt den gesamten Brustkorb und hält ihn stabil. Im Vergleich zu anderen Teilen der Wirbelsäule ist der Brustbereich am wenigsten beweglich.

Schmerzen in der Brustwirbelsäule - verursacht

NaSchmerzen in der BrustwirbelsäuleDie häufigsten Beschwerden sind zwei Altersgruppen: junge Menschen in der Phase des intensiven Wachstums und ältere Menschen.

Schnelles Wachstum, manchmal sogar um 10-15 cm pro Jahr, bei eingeschränkter körperlicher Aktivität, führt zu einer Überlastung der Rückenmuskulatur, die durch Dehnung aufgrund des schnellen Wachstums geschwächt wird. Verschlimmert wird die Situation durch den bei Jugendlichen häufig beobachteten Morbus Scheuerman (sterile Nekrose der Wirbelsäule), der zu einer kyphotischen Vertiefung (Kyphose ist eine bogenförmige Krümmung der Wirbelsäule nach dorsal - der sogenannte Rundrücken) der BWS-Krümmung führt

Bei älteren Menschen kann die Ursache der Schmerzen die fortschreitende Degeneration der Bandscheiben sein, die zu einer Vertiefung der Brustkyphose, einer Schwächung dynamischer Syndrome, dh des Muskelkorsetts, führt. Bei Senioren wird die Situation durch osteoporotische Veränderungen verschlimmert, die an sich eine Schmerzquelle sein können, insbesondere wennbei einer Kompressionsfraktur eines oder mehrerer Wirbelkörper

Aber die Degeneration der Wirbelsäule selbst - der fortschreitende degenerative Prozess mit der Bildung von Knochenwucherungen an den Rändern der Wellen kann zu einer Verzerrung der bereits verengten (durch Senkung der Bandscheibenhöhe der Zwischenwirbellöcher) führen Auftreten von Wurzelschmerzen. In einer solchen Situation sind neben lokalen Schmerzen auch Gürtelschmerzen (im Verlauf der Interkostalnerven) und Schmerzen im vorderen Brustbereich oder Brustbein möglich. Letztere sollten gut diagnostiziert werden, da sie aus einer Koronarinsuffizienz resultieren können.

Überlastung und Schmerzen in der Brustwirbelsäule hängen auch mit einer sitzenden Lebensweise, schlecht angepassten Möbeln und einer falschen Einstellung von Bildschirm und Tastatur zusammen. Der Faktor, der in dieser Episode Rückenschmerzen verursachen kann, ist geringe körperliche Aktivität, Übergewicht und bei Frauen eine erhebliche Brustgröße.

Rückenschmerzen bei Kindern und Jugendlichen werden oft mit dem Tragen eines zu schweren Rucksacks in Verbindung gebracht. Das ist ein großer Schmerz für Eltern, aber vor allem für Kinder. Leider gibt es in den Schulen noch keine Schließfächer, in denen Bücher deponiert werden können. Bei Kindern und Jugendlichen entstehen Wirbelsäulenschmerzen auch durch intensive Sportarten, die die Wirbelsäule belasten.

Eine weitere Ursache für Rückenschmerzen in der Brustwirbelsäule kann schwere körperliche Arbeit sein.

Rückenschmerzen können auch nach Verletzungen auftreten. Wissenswert ist, dass es oft nicht unmittelbar nach der Verletzung auftritt, sondern erst nach einigen Wochen oder sogar Monaten.

Schmerzen in der Brustwirbelsäule - Symptome

Schmerzen in der Brustwirbelsäule sind immer lästig. Es kann unangenehme oder sogar sehr störende Symptome verursachen. Einige von ihnen sind überraschend und schwer mit der Wirbelsäule selbst in Verbindung zu bringen und werden als kardiale, neurologische und sogar psychosomatische Symptome angesehen.

Zu den Symptomen, die auf Herzprobleme hindeuten, gehören Schmerzen, Brennen und Kribbeln im Herzbereich, Kurzatmigkeit und Schmerzen im linken Arm. Wenn Sie solche Symptome bemerken, ist es besser, einen Arzt aufzusuchen, aber Sie sollten ruhig bleiben und sich darüber im Klaren sein, dass sie von der Wirbelsäule kommen können.

Taubheit und Schmerzen in den Armen oder Beinen können auch durch Läsionen in der Brustwirbelsäule verursacht werden. Als Folge des Drucks auf die Brust kann es auch zu Atemnot kommen, die sogar zu einer Hyperventilation führen kann, die oft mit einer emotionalen Störung verwechselt wird.

Eine Person, die an solchen Beschwerden leidet, kann an Hypoxie leiden und emotional überaktiv sein. Wenn diese Symptome von Rückenschmerzen begleitet werden, sollten Sie sicherstellen, dass dies nicht der Fall istihre Ursache. Schmerzen in der Brustwirbelsäule können sich auch auf die Hals- und Lendenwirbelsäule ausbreiten, in die Arme, Beine oder zwischen die Schulterblätter ausstrahlen.

Schmerzen in der Brustwirbelsäule - Behandlung

Bei sehr starken Schmerzen ist die erste Maßnahme meist die Anwendung von Salben und Schmerzmitteln. Es ist symptomatisch, vorübergehend und normalerweise unwirksam, da der Schmerz wiederkehrt. Weitere Vorteile bietet ein Besuch bei einem Physiotherapeuten, der die geeigneten Übungen auswählt. Physiotherapie hat viele Möglichkeiten, die bei der Behandlung von Rückenschmerzen wirksam sind. Sie sind:

  • Kinesiotherapie - bewegungsbezogene Aktivitäten
  • Kinesiotaping - Aufkleben spezieller Bänder (Tapes), die den richtigen Muskeltonus aufrechterh alten
  • Lasertherapie
  • Heilbäder - in Schlamm oder Sole
  • Magnetfeldtherapie
  • Elektrotherapie
  • Kryotherapie

In extremen Fällen von Schmerzen in der Brustwirbelsäule, insbesondere wenn es unmöglich ist, alltägliche Aktivitäten auszuführen, wird eine chirurgische Behandlung eingesetzt.

Schmerzen in der Brustwirbelsäule - Übungen

Übungen zur Kräftigung der Wirbelsäulenmuskulatur sollte jeder machen, der einen erheblichen Teil des Tages im Sitzen verbringt oder aus anderen Gründen den Rücken übermäßig belastet. Regelmäßige Bewegung kann helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen. Darüber hinaus helfen sie, die richtige Körperh altung beizubeh alten, was sich in einer Verringerung oder vollständigen Linderung von Schmerzen niederschlägt.

Geeignete Übungen bei Schmerzen in der Brustwirbelsäule sind Dehnung und Kräftigung der Rückenmuskulatur - nicht nur im Brust-, sondern auch im Lendenbereich.

Es kann hilfreich sein, den klassischen "Katzenrücken", Beugungen und abwechselnde Handstreckungen auf einem gestützten Knie auszuführen. Neben entsprechenden Übungen sollten Menschen, die unter Schmerzen in der Brustwirbelsäule leiden, auf regelmäßige körperliche Aktivität achten. Schwimmen und Spazierengehen sind gut für den Rücken.

Über den AutorAnna JaroszEin Journalist, der seit über 40 Jahren an der Popularisierung der Gesundheitserziehung beteiligt ist. Gewinner zahlreicher Wettbewerbe für Journalisten, die sich mit Medizin und Gesundheit befassen. Sie erhielt unter anderem Der „Goldene OTIS“ Trust Award in der Kategorie „Medien und Gesundheit“, St. Kamil erhielt anlässlich des Welttages der Kranken zweimal den „Kristallstift“ beim nationalen Wettbewerb für Gesundheitsjournalisten und viele Auszeichnungen und Auszeichnungen bei Wettbewerben zum „Medizinjournalisten des Jahres“, die vom Polnischen Verband organisiert wurden Journalisten für Gesundheit.

Kategorie:

Anatomie