Für Menschen mit Diabetes wird geistige Arbeit empfohlen, und übermäßige körperliche Arbeit wird nicht empfohlen. Für einen Diabetiker am Arbeitsplatz ist es wichtig, den Blutzuckerspiegel kontrollieren zu können und im Falle einer Hypoglykämie Insulin zu spritzen oder einen Snack zu sich zu nehmen.

Die Zahl der Menschen mitDiabeteswächst weiter. Dies sind in der Regel Personen, die aufgrund ihres Alters beruflich tätig sein können und sollen. Leider zeigen Untersuchungen, dass sie ein Problem damit haben, einen zufriedenstellenden Arbeitsplatz zu finden – 16 % der kranken Arbeitnehmer verbergen aus Angst vor Diskriminierung die Tatsache ihrer Krankheit. Die Polnische Diabetikervereinigung, die Empfehlungen zur beruflichen Tätigkeit von Diabetikern entwickelt hat, kam zu dem Schluss, dass abgesehen von einigen streng definierten Situationen kein Grund für diese Menschen besteht, nicht zu arbeiten. Die Wahl der Beschäftigungsart wird von einem jungen Menschen, der seit seiner Kindheit an Diabetes leidet, anders angegangen, und anders von jemandem, bei dem die Krankheit im Erwachsenen alter diagnostiziert wird, wenn sich herausstellt, dass er es aus gesundheitlichen Gründen nicht sein wird in der Lage, die aktuelle Tätigkeit auszuführen. Es gibt Berufe, in denen Episoden vonHypoglykämie(Unterzuckerung) aufgrund des Risikos einer Bewusstlosigkeit den Patienten oder seine Umgebung ernsthaften Gefahren aussetzen können. Einschränkungen können auch durch spätere Komplikationen des Diabetes entstehen, z.B. Amblyopie oder Sehverlust.

Arbeitsplatz für Menschen mit Diabetes

Für Menschen mit Diabetes sind Aktivitäten im Zusammenhang mit geistiger Arbeit eher zu empfehlen. Der Arbeitsplatz sollte bestimmte Anforderungen erfüllen – der Patient sollte in der Lage sein, denZuckerBlutspiegel zu kontrollieren, Insulin zu spritzen oder bei Bedarf einen Snack zu sich zu nehmen. Es ist auch wichtig, dass jemand da ist, der ihm helfen kann, wenn er eine Episode einer schweren Hypoglykämie hat. Es lohnt sich also, den Arbeitgeber über Ihre Krankheit zu informieren.

Tu das nicht

Berufe, die ein Diabetiker nicht ausüben sollte:

  • Berufskraftfahrer: Schwerlastkraftwagen (TIR), Personenbeförderung, Boden- und U-Bahn-Fahren (U-Bahn), Berufskraftfahrer, Taxifahrer
  • Transport gefährlicher Stoffe oder großer Lasten
  • Zivilluftfahrt: Piloten und Flugingenieure, Flugbegleiter, Fluglotsen
  • Staats- und Notdienste:Bundeswehr, Seeschifffahrt, Feuerwehr, Rettung, Polizei, Strafvollzug, Sicherheitsdienst
  • gefährliche Berufe: Bohrplattformen, Bergwerke, Arbeiten an laufenden Maschinen, an Hochöfen, bei hohen Temperaturen, Verbrennungsöfen, Stahlwerke usw., auf Gleisen, im Bergbau, in Höhen (Gerüste, Kräne)
  • Koch, Konditor, Bäcker
  • isoliert arbeiten

Arbeitszeiten von Menschen mit Diabetes

Die Arbeitszeiten sollten regelmäßig sein, dann ist es viel einfacher, den Zuckerspiegel zu kontrollieren. Schichtarbeit oder deren unregelmäßige Arbeitszeiten sind jedoch keine Kontraindikation für diese Patienten – in diesen Fällen müssen Sie nur gut planen.
Auch die Arbeitsweise eines Diabetikers sollte die Wahl des Insulinpräparates durch den Arzt beeinflussen, z.B. kann er statt klassischer Insuline Insulinanaloga verschreiben. Analoge verbessern die Lebensqualität - sie ermöglichen es Ihnen, die Anzahl der Mahlzeiten zu reduzieren oder einen Kuchen zu essen, ohne das Risiko einer Hypoglykämie; außerdem sind sie bequem anzuwenden, werden sehr schnell resorbiert und können unmittelbar vor einer Mahlzeit injiziert werden (es ist nicht erforderlich, wie beim Humaninsulin, zwischen der Injektion und dem Beginn eine 30-45-minütige Pause einzulegen der Mahlzeit).

Mahlzeiten von Diabetikern

Menschen mit Diabetes sind teilweise auf Mahlzeiten vom Mitarbeiterbuffet oder von örtlichen Bars oder Cateringunternehmen angewiesen - dann:

  • gekochte, gegrillte oder gebackene Gerichte bestellen
  • Diätgerichte auswählen
  • vermeide Fast Food
  • fettes und gebratenes Fleisch meiden
  • nach den Zutaten der servierten Gerichte fragen
  • Denken Sie daran, die Kohlenhydrataustauscher zu zählen.

Diabetes-Kit in einer Schreibtischschublade

Bei der Arbeit sollte jeder Patient sein / ihr "Unentbehrliches" für die tägliche Kontrolle des Diabetes haben - Glukosemessgerät, Teststreifen, Vorrat an Nadeln, Glukagon (Rettungshormon), Insulin, Antidiabetika (falls verwendet). Sie sollten sich auch an Snacks erinnern: Zuckerwürfel, Süßigkeiten, Kekse.
Bei der Arbeit muss man manchmal mit zusätzlicher körperlicher Anstrengung rechnen. Dann sollten Sie regelmäßig Ihren Blutzucker messen und die Dosis von Insulin und Medikamenten Ihrem Blutzuckerspiegel anpassen. Außerdem sollte die Ernährung je nach Intensität der körperlichen Anstrengung angepasst werden.

Unterzuckerung bei der Arbeit

Stress oder vermehrte körperliche Betätigung können zu Hypoglykämie führen. Ein gut aufgeklärter Patient weiß in der Regel, wie er dies verhindern kann. Unter Umständen kann es jedoch zu schweren Hypoglykämien mit Verlust kommenBewusstsein. Da es eine Gefahr für die Gesundheit und sogar das Leben des Patienten darstellt, lohnt es sich, eine Person bei der Arbeit zu haben, die dem Patienten helfen kann: Er oder sie wird Glucagon spritzen, und wenn der Patient nicht innerhalb von 10 Minuten wieder zu Bewusstsein kommt, sie wird einen Krankenwagen rufen. Eine schwere Hypoglykämie – unter 2,2 mmol/l (40 ml/dl) – erfordert einen sofortigen Krankenhausaufenth alt.
Symptome einer schweren Hypoglykämie bei Typ-1-Diabetes:

  • Muskelzittern
  • Hungergefühl
  • Gähnen und Schläfrigkeit
  • Schwere des Denkens
  • Schwindel
  • Nervosität und Aggressivität
  • starkes Schwitzen
  • Schwäche
  • Gedächtnisstörung
  • Sehstörung
  • Bewusstlosigkeit
  • Krämpfe
  • Unterkühlung

Symptome einer Hypoglykämie bei Typ-2-Diabetes:

  • Blässe
  • Reizbarkeit, Hyperaktivität
  • Schläfrigkeit
  • Schwindel
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Muskelzittern
  • Schwäche
  • Bauchschmerzen
  • Beschleunigung der Herzfrequenz
Du musst es tun

Wenn sich ein Diabetiker unwohl fühlt und vermutet, dass er einen niedrigen Blutzuckerspiegel hat, aber seinen Blutzuckerspiegel nicht messen kann, sollte er etwas Süßes essen, z. B. ein Stück Schokolade, ein Glas Saft oder gut gesüßten Tee trinken

Probleme mit der Arbeit von Diabetikern

Obwohl Kranke viele Berufe beherrschen, haben sie oft Probleme, eine Stelle zu finden. Auf der anderen Seite haben diejenigen, die arbeiten, oft Angst, ihren Arbeitsplatz zu verlieren, aufgrund der allgemein vorherrschenden und unwahren Annahme, dass sie häufiger Fehlzeiten oder eine geringere Produktivität haben – Untersuchungen zeigen, dass richtig behandelte Patienten keine ernsthaften Komplikationen haben und sie den Arbeitnehmern gleichgestellt sind . so effektiv wie gesunde Menschen

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Diabetes