Herzinsuffizienz (HF) ist eine Krankheit, die eine Folge vieler Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist, es ist ein Zustand, bei dem das Herz nicht in der Menge Blut pumpen kann, die von allen Körpergeweben benötigt wird. Wenn Sie schnell müde werden, sich kurzatmig fühlen, nachts husten oder Ihre Beine anschwellen, können dies Anzeichen einer Herzinsuffizienz sein.

Herzinsuffizienzist ein wachsendes gesundheitliches und soziales Problem, weshalb Fachleute oft von der Herzinsuffizienz-Epidemie sprechen. Die Krankheit wurde medizinische Hydra genannt. Die Hydra ist ein mythologisches Monster mit fünf Köpfen, die in größerer Zahl nachwuchsen, als einer von ihnen abgeschnitten wurde. Dasselbe gilt für Herzinsuffizienz – wenn ein Problem gelöst ist, kann ein anderes entstehen.

Herzinsuffizienz - das Ausmaß des Problems

In Europa leiden fast 10 Millionen Menschen an Herzinsuffizienz, in Polen etwa 800.000. (nach einigen Quellen sogar 1 Million). Es ist die einzige Herz-Kreislauf-Erkrankung, deren Häufigkeit zunimmt. Bei der Untersuchung der Inzidenz von Herzinsuffizienz in Polen bei Menschen über 65 Jahren, die von Hausärzten um Rat gefragt wurden, wurde bei 53 Prozent HI diagnostiziert. Aus dieser Gruppe 39 Prozent. wurden in die Klasse III oder IV eingestuft (nach der Klassifikation der New York Cardiac Society), was bedeutet, dass diese Personen bei geringer körperlicher Anstrengung (z. , und die Symptome verschwanden im Ruhezustand. Auf der anderen Seite verspürten Personen, die in die vierte Klasse eintraten, bei der geringsten Anstrengung starke Müdigkeit, Kurzatmigkeit,Herzklopfenoder Brustschmerzen, und diese Symptome verschwanden auch in Ruhe nicht

Herzinsuffizienz - Krankheitsursachen

Die häufigsten Ursachen einer Herzinsuffizienz sind nach heutigem Kenntnisstand die koronare Herzkrankheit und der arterielle Bluthochdruck. Andere Gründe sind Myokarditis, metabolische, systemische, angeborene oder erworbene Herzfehler, Arrhythmien, Anämie, Nierenversagen, Schilddrüsenerkrankungen und die Anwendung von Kardiodepressiva. Statistiken zeigen, dass die Prognose für Herzinsuffizienz nicht gut ist. Die Krankheit hat eine hohe Sterblichkeit, sogar höher als die von Brust- und Blasenkrebs. Aber die moderne Pharmakologie reduziert das Risiko definitivTod und verbessert die Lebensqualität der Patienten. Eine Bedingung muss jedoch erfüllt sein: Es ist unbedingt erforderlich, die vom Arzt verordneten Therapieregeln zu befolgen.

Herzinsuffizienz, d.h. Pumpenversagen

Das Herz ist eine Pumpe, die venöses Blut aus dem ganzen Körper aufnimmt, es zu den Lungen pumpt, um dort Sauerstoff aufzunehmen, und es in die Arterien pumpt, von wo aus es an alle Organe verteilt wird. Wenn das Herz krank wird, kann es seine Arbeit nicht gut machen. Fällt unsere Pumpe aus, gelangt zu wenig Treibstoff, also Sauerstoff, in einzelne Organe oder es lagert sich zu viel Blut in den Organen des Körpers ab.
Wenn das Blut schlecht mit Sauerstoff versorgt ist, spüren wir die Auswirkungen ziemlich schnell:

  • wir werden müde, weil die Muskeln nicht genug Sauerstoff haben
  • wir sind in k alten Schweiß gebadet, weil unsere Haut hypoxisch ist
  • wir urinieren seltener, weil die Durchblutung der Nieren nachgelassen hat.

Wenn Blut in Organen stagniert, werden sie hyperämisch. Es erscheint dann:

  • Atemnot (Atemnot, Kurzatmigkeit) bei Anstrengung oder nächtlicher Atemnot
  • Husten begleitet von Atemnot, was ein Zeichen für eine Lungenstauung ist
  • schlechte Verdauung und Schläfrigkeit nach dem Essen, was auf eine Leberverstopfung hindeutet
  • Schwellung der Beine bedeutet Venenstauung
  • erhöhter Durst
  • Gewichtszunahme
  • verminderte Urinausscheidung

Ist es möglich, sich von diesen unangenehmen Symptomen zu entfernen? Es gibt keinen einzigen Ratschlag für alle Patienten. Jeder hat eine Krankengeschichte, jeder muss auf andere Dinge achten, um sein Wohlbefinden wiederzuerlangen. Wo soll man anfangen? Von einem Besuch bei einem Arzt, der hilft, die Krankheit zu kontrollieren.

Behandlungsprinzipien bei Herzinsuffizienz

Spezialisten nennen drei Elemente, die die Wirksamkeit einer Therapie bestimmen: Forschung, Krankheitskontrolle und eine hygienische Lebensweise. Tests helfen dabei, den Grad der Schädigung des Herzens, Veränderungen in der Leber, den Nieren und anderen Organen zu bestimmen, eine Behandlungsstrategie und Bewegung zu entwickeln und zu beurteilen, wie der Körper auf Medikamente anspricht. Die Kontrolle der Krankheit besteht hauptsächlich aus regelmäßigen Medikamenten, Blutdruckmessungen, Blutuntersuchungen, EKG, dem H alten eines angemessenen Körpergewichts und der Konsultation eines Arztes. Ein hygienischer Lebensstil bedeutet regelmäßige Bewegung, mit dem Rauchen aufzuhören, sich richtig zu ernähren, den Salzkonsum einzuschränken und Stresssituationen zu vermeiden.

Behandlung von Herzinsuffizienz

Bei der Behandlung von Herzinsuffizienz werden viele Medikamente erfolgreich eingesetzt, um die Auswirkungen der Krankheit zu begrenzen und die Lebensqualität zu verbessern.

  • Convertase-Hemmer erweitern die Blutgefäße undSie senken den Blutdruck, damit Ihr Herz nicht so hart arbeiten muss. Die Einnahme von Medikamenten beginnt mit kleinen Dosen, die schrittweise erhöht werden, bis sich die Krankheit stabilisiert. Während der Therapie können Schwindel, trockener Husten, schlechtere Nierenfunktion und eine erhöhte Kaliumkonzentration im Blut auftreten. Deshalb ist es so wichtig, die empfohlene Dosis von Medikamenten und den Zeitpunkt ihrer Einnahme einzuh alten sowie die vorgeschriebenen Tests regelmäßig durchzuführen. Konvertierende Enzymhemmer sind Arzneimittel, die nicht abgesetzt werden dürfen, da sie das Leben verlängern und die Zahl der Krankenhausaufenth alte verringern.
  • Betablocker verringern die Anzahl der Herzschläge pro Minute und verlangsamen sie. Die Behandlung wird mit einer niedrigen Dosis des Arzneimittels begonnen, die allmählich gesteigert wird. Das Medikament kann Nebenwirkungen wie Senkung des Blutdrucks, Schwindel, deutliche Verlangsamung des Pulses (weniger als 50 Schläge pro Minute), schnelle Ermüdung haben.
  • Diuretika erhöhen die Ausscheidung von Wasser und Natrium aus dem Körper, wodurch das Herz weniger belastet wird. Sie wirken besser, wenn Sie sie morgens einnehmen und noch eine Stunde im Bett liegen.
  • Digitalis-Glykoside sind Medikamente, die das Herz dazu anregen, sich mit mehr Energie zusammenzuziehen und seine Arbeit zu normalisieren.
  • Nitrate (Nitrate) erweitern die Blutgefäße und entlasten so das Herz.
  • Antikoagulantien blockieren die Wirkung von Vitamin K, wodurch das Blut dünner wird und weniger Gerinnsel entstehen. Das größte Problem besteht darin, die Gerinnung konstant zu h alten und so das Blutungsrisiko zu vermeiden. Vitamin K ist in dunkelgrünem und Blattgemüse wie Brokkoli, Rüben, Spinat, Kopfsalat und Kohl enth alten. Auch Pfirsiche, Avocados, Kartoffeln, Eiweiß, Käse und Leber enth alten es. Ihr Verzehr durch Menschen mit Herzinsuffizienz muss daher an die Ergebnisse von Blutgerinnungstests angepasst werden. Die Wirkung von Vitamin K wird auch durch die Einnahme anderer Medikamente wie Antimykotika, Entzündungshemmer und Statine gehemmt. Die Dosis des Gerinnungshemmers muss von Ihrem Arzt genau festgelegt werden, aufgeschlüsselt nach Tagesdosen.

Ernährungsregeln bei Herzinsuffizienz

Die Diät, die Patienten mit Herzinsuffizienz befolgen sollten, erfordert keine großen Opfer, und die Mahlzeiten sind einfach zuzubereiten. Um jedoch die Behandlung zu erleichtern und das richtige Gewicht zu h alten, müssen Sie einige wichtige Regeln befolgen.

  • Beschränken Sie die Salzaufnahme, da es Wassereinlagerungen im Körper verursacht und zur Verschlimmerung von Krankheitssymptomen wie Ödemen, Kurzatmigkeit, erhöhter Herzfrequenz beiträgt.
  • Vermeiden Sie Produkte, die erhebliche Mengen an verstecktem Salz enth alten -Wurst, Fleisch- und Fischkonserven, gelber und blauer Käse.
  • Streichen Sie Chips und gesalzene Erdnüsse, Suppen aus einer Tüte von Ihrem Menü.
  • Beim Kochen auf jeden Fall die Salzzugabe einschränken und auf dem Teller nicht salzen, denn davon kommen 60 Prozent. das Salz, das wir essen. Ersetzen Sie es durch Gewürze, z.B. Knoblauch, Meerrettich, Dill, Zitronensaft.
  • Keine fertigen Gewürzmischungen verwenden, da diese viel Salz enth alten. Die Verwendung von Kaliumchlorid (ein Salzersatz) erfordert Vorsicht. Das Kalium in diesem Salz kann in Kombination mit ACE-Hemmern zu einer Hyperkaliämie führen, d. h. zu einem erhöhten Kaliumspiegel im Blut. Hyperkaliämie ist oft asymptomatisch. Aber es kann durch sensorische Störungen, Muskelkrämpfe und ein Kribbeln um Mund und Zunge signalisiert werden. Umgekehrt können niedrige Kaliumwerte während eines EKGs aufgezeichnet werden. Ein Mangel an diesem Element kann sich als Bewusstseinsstörung äußern.
  • Beschränken Sie die Flüssigkeitsmenge auf 1,5-2 Liter pro Tag, da diese Krankheit die Entfernung von Wasser aus dem Körper beeinträchtigt.
  • 4-5 kleine Mahlzeiten am Tag essen, um den Magen nicht zu belasten, was Sie vor Übelkeit, Atemnot, Blähungen schützt.
  • Vermeiden Sie Lebensmittel und Lebensmittel, die reich an tierischen Fetten sind - sie sind bei der Vorbeugung und Behandlung von Herzerkrankungen unerwünscht (insbesondere bei Menschen mit hohem Cholesterinspiegel).
Wichtig

Diät, die dein Herz mag

  • altbackenes Weizenbrot, Reis, kleine Nudeln, Cornflakes, kleine Grütze
  • Magermilch, Hüttenkäse, Joghurt, Kefir, Eiweiß
  • Gemüsesuppen aus frischem oder gefrorenem Gemüse, ohne Salz gekocht
  • Fisch (gegrillt, alle mageren Fleischsorten und Geflügel (aber ohne Haut)
  • Fette: Sonnenblumen-, Mais-, Soja-, Raps- und Olivenöl (in begrenzten Mengen); weiche Margarinen aus diesen Ölen, fettreduzierte Margarinen; Butter erlaubt für Menschen mit normalem Cholesterinspiegel
  • frisches und tiefgekühltes Gemüse, Kartoffeln, frisches und getrocknetes Obst, konserviertes (ungesüßtes) Obst

Was der Verschlechterung der Gesundheit förderlich ist

  • Infektionen
  • Lungenerkrankungen
  • Über- oder Unterfunktion der Schilddrüse
  • Bluthochdruck
  • Nierenerkrankung
  • Fehler bei der Einnahme von Medikamenten bei Herzinsuffizienz
  • Einnahme zusätzlicher Schmerzmittel
  • falsche Ernährung, z.B. zu viel Salz
  • unregelmäßiger Herzschlag
  • langsamer Herzschlag
  • instabile koronare Herzkrankheit
  • Herzinfarkt
Du musst es tun

Verh altenskodex zum Wohle Ihres Herzens

  • Rauchen Sie nicht und h alten Sie sich nicht in verrauchten Räumen auf.
  • Beschränken Sie Ihre Salzaufnahme, da es Wasser im Körper zurückhält und daher das Herz zusätzlich belastet. Ihre Ernährung muss salzarm sein.
  • Begrenzen Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme auf etwa 2 Liter pro Tag (einschließlich Suppe, Kompott, Säfte, Wasser), selbst auf Kosten von starkem Durst, um Ihrem Herzen zu helfen, Blut zu pumpen.
  • Wenn Sie übergewichtig sind, nehmen Sie überschüssiges Gewicht ab, um den Bereich zu verkleinern, den Ihr Herz versorgt. Machen Sie jedoch keine drakonischen Diäten, die zu einem schnellen Gewichtsverlust führen, sondern besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater.
  • Trainieren Sie regelmäßig gemäß den Anweisungen Ihres Arztes, um Ihre körperliche Verfassung zu verbessern.
  • Überwachen Sie Ihre Gesundheit, indem Sie Ihren Körper beobachten - auf Schwellungen der Beine, nächtlichen Husten, Atemnot bei zuvor gut vertragener Anstrengung, k alten Schweiß, Schwindel oder erhöhte Herzfrequenz. Wiegen Sie sich jeden Morgen auf nüchternen Magen, um festzustellen, ob Sie zunehmen.
  • Wie von Ihrem Arzt empfohlen, führen Sie Blutuntersuchungen durch und überprüfen Sie die Harnstoff-, Kreatinin-, Natrium-, Kalium- und Bilirubinwerte. Messen Sie Ihren Blutdruck einmal pro Woche und notieren Sie die Ergebnisse oder nehmen Sie Messungen vor, wenn Sie sich schlechter fühlen oder wenn Ihr Arzt Ihre Behandlung ändert. Der Druck sollte nicht zu niedrig sein oder 140/90 mm Hg überschreiten.
  • Puls messen (das ist die Anzahl der Schläge pro Minute). Als normal gelten Werte zwischen 50 und 100 Schlägen.
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Kardiologie