Unser Körper ist eine außergewöhnliche Struktur, die, selbst wenn wir krank sind, eine Erinnerung an das ordnungsgemäße Funktionieren trägt. Mit Hilfe der Craniosacral-Therapie können wir sie beschwören und schlafende Selbstheilungsmechanismen wecken.
Es beginnt wie immer: Ich liege auf einer bequemen Couch, komplett angezogen. Ich versuche mich zu entspannen, aber das klappt am Anfang nicht gut. Tausende Gedanken gehen dir durch den Kopf. In letzter Zeit lebe ich in Anspannung, ich schlafe schlecht und mein Hals kratzt seit mehreren Tagen. Stress und Erschöpfung machen sich bemerkbar.
- Ich decke dich mit einer Decke zu - Basia Budyns warme Stimme beruhigt.
Ich entspanne mich. Der Therapeut schiebt eine Hand unter mein Gesäß und die andere auf meinen Bauch. Sie ist konzentriert und ruhig, wie in einem meditativen Zustand.
Craniosacral-Therapie: sanfte Berührung
Ich schließe meine Augen und frage mich, was genauCraniosacr altherapie istund was soll ich fühlen? Im Moment spüre ich nur Eiseskälte im Bereich des Steißbeins. Als hätte ich einen Eisklumpen an der Basis derWirbelsäule . Nach einigen Minuten bewegen sich die Hände des Therapeuten höher. Und so, während sie langsam an meinem Körper entlang wandern, erreichen sie meinen Kopf. Die Hände sind warm, die Berührung ist sanft. Ich spüre, wie der Stress des ganzen Tages irgendwo verschwindet. Wenn ich nur könnte, würde ich in einen gesunden, erholsamen Schlaf fallen. Leider neigt sich das Verfahren dem Ende zu. Nur noch eine letzte Berührung – wieder unterer Rücken. Jetzt aber wird mir heiß an diesem Ort. Der Eiswürfel löste sich auf.
- Die Basis der Wirbelsäule war blockiert - sagte der Therapeut, bevor ich meine Eindrücke überhaupt erwähnen konnte. Was bedeutet das und was sind die Folgen für meine Gesundheit?
Wie funktioniert die Craniosacral-Therapie?
Die Craniosacral-Therapie ist ein ganzheitliches Therapiesystem, das zu Beginn des 20. Jahrhunderts von amerikanischen Ärzten entwickelt wurde. Es wird davon ausgegangen, dass unter dem Einfluss verschiedener Faktoren – Trauma, Stress, traumatische Erfahrungen – Energiezysten im Körper gebildet werden, die seine ordnungsgemäße Funktion blockieren.
- Einer meiner KollegenTherapeutenverglich sie mit den Klammern, mit denen die Tischdecke befestigt ist - sagt Basia. - Die Operation der traditionellen Medizin ist wie das Begradigen der so entstandenen F alten auf der Tischdecke, ohne den Clip zu entfernen. Die Craniosacral-Therapie hingegen versucht, den Clip, die eigentliche Ursache, zu beseitigenKrankheiten. Wie?
- Durch die Wiederherstellung der natürlichen Bewegung im Körper - antwortet der Therapeut. - Der menschliche Körper ist ein System, in dem alles mit allem verbunden ist, und die Achse dieses Systems ist das Craniosacral-System. Die Flüssigkeit, die das Gehirn umfließt, pulsiert auf eine bestimmte Weise und bewirkt, dass sich das Gehirn zu den Knochen bewegt. Dies sind minimale Vibrationen an den Nähten des Schädels, die durch die Dura Mater weiter die Bewegung des Kreuzbeins bewirken.
- Ein Mensch ist gesund, wenn das ganze System geöffnet ist und wenn sich die Knochen richtig bewegen, wenn die Flüssigkeit ist pulsierend - erklärt Basia.
Dieses Prinzip wurde in den 1920er Jahren von dem amerikanischen Arzt William Sutherland entdeckt. Er hinterfragte die gängige Auffassung zur Unbeweglichkeit des Schädels und entwickelte ein Modell des Systems gegenseitiger Spannungen und der Prinzipien ihrer Übertragung in Schädel - Dura Mater - Sacrum.
Elżbieta Wolska , Doktor der medizinischen Wissenschaften
Ärzte h alten große Distanz zur Craniosacral-Therapie, wie auch zu den meisten natürlichen Behandlungen. Und die polnische medizinische Gemeinschaft ist in dieser Hinsicht außergewöhnlich konservativ. In Polen gilt sogar die Homöopathie als unwirksam, während sie zum Beispiel von deutschen Ärzten schon lange angewendet wird. Ich habe 40 Jahre medizinische Praxis hinter mir und neige immer mehr zu natürlichen Methoden. Wenn etwas funktioniert, warum es nicht nutzen, auch wenn wir es nicht ganz verstehen? In der Welt spricht man immer mehr von der Notwendigkeit, Menschen ganzheitlich anzugehen. Ich freue mich zu beobachten, dass dieses Bewusstsein langsam auch unsere medizinische Gemeinschaft erreicht. Bei der Craniosacral-Therapie habe ich ihre Wirkung gesehen: Verbesserung des Allgemeinbefindens und der Vitalität eines älteren, chronisch kranken Patienten. Daher unterstütze ich diese Methode. Wenn es notwendig ist, ein Leben zu retten, reicht das gleiche Handauflegen natürlich nicht aus, aber es kann die traditionelle Behandlung sicherlich erheblich unterstützen.
Monika Główczak,Psychologin
Ich bin vorsichtig mit Menschen, die mit dem Körper arbeiten, und ich würde meinem Patienten niemals einen Therapeuten empfehlen, dem ich nicht vertrauen würde. Von der Wirksamkeit der Craniosacral Therapie erfuhr ich zuerst an mir selbst. Viele Jahre litt ich unter Rücken- und Nackenschmerzen, die oft zu Migräneanfällen führten. Nach einer Reihe von Injektionen sind die Rückenschmerzen abgeklungen und Kopfschmerzen sind viel seltener. Derzeit verwende ich Behandlungen bei Bedarf, in Situationen mit erhöhter Anstrengung und Stress. Diese Art der Therapie empfehle ich auch meinen Patienten. Als Psychotherapeut erkenne ich, dass verschiedene, oft sehr traumatische Erfahrungen im Körper kodiert sind. Craniosacral-Therapie löst undlöst diese Blockaden. Es ist viel einfacher, mit dem Patienten nach verschiedenen Dingen zu arbeiten. Die Menschen werden offener, ruhiger, stehen selbstbewusster auf den Beinen. Als ob sie mehr Würde in sich hätten.
Craniosacral-Therapie: Regulierung der Pulsation
Der Rhythmus der Kräuselung der Zerebrospinalflüssigkeit, wenn sich die Knochen bewegen, wird von Dr. Sutherland als Lebensatem bezeichnet. Er beschrieb es als den dritten physiologischen Rhythmus – der erste ist die Lungenatmung, der zweite der Herzschlag. Eine Störung dieses Rhythmus kann Anomalien in der Arbeit des Nerven-, Hormon- und Immunsystems verursachen. Die Wiederherstellung der richtigen Pulsation stellt wiederum das Gleichgewicht des Körpers wieder her.
- Gesundheit wird im Körper gespeichert - liefert Basia Budyn. - Es ist nur so, dass der Körper es unter dem Einfluss schädlicher Faktoren und des Lebenstempos vergisst. Die Rolle des Therapeuten besteht darin, das System daran zu erinnern, dass es sich selbst heilen kann.
Die Craniosacral-Therapie basiert auf der Überzeugung, dass der menschliche Körper ein Formgedächtnis hat und die Mechanismen kennt, die den Zustand des Gleichgewichts wiederherstellen. Es ist wie ein mit Alltagsproblemen durchknetetes Stück Papier, das sich jederzeit glätten lässt. Das ist die Aufgabe des Therapeuten. Mit ganz leichter Berührung beobachtet er Verspannungen und Blockaden nicht nur im Schädel und der Wirbelsäule, sondern indirekt im ganzen Körper. Gleichzeitig gleicht es diese Spannungen durch Berührung aus.
- Es ist die Arbeit mit dem Körper, erweitert auf etwas, das sich einer rationalen Interpretation entzieht - erklärt Basia Budyn. - Man muss dem Patienten gegenüber sehr offen sein, um seine Probleme aufzugreifen. Ich nehme es auf verschiedene Weise wahr, wie Temperatur, Pulsation, Strömung, Vibration.
Craniosacral Therapie: Wissen und Respekt des Patienten
Dies erfordert nicht nur detaillierte Kenntnisse der menschlichen Anatomie, sondern auch Intuition und großen Respekt vor dem Patienten.
Basia Budyn arbeitet seit fünf Jahren mit Patienten. Sie absolvierte die Medizinische Fachhochschule für Physiotherapie in Warschau (Fakultät für Naturtherapie). Er hat zahlreiche Kurse und ein psychologisches Studienjahr absolviert. Er verwendet manuelle Therapie (Massage ähnlich Shiatsu), Polarität und die Craniosacral-Methode, auf die er sich spezialisiert hat.
- Es ist nicht nur mein Beruf, sondern auch eine Lebenseinstellung - bekennt er. - Ich bin ein Beispiel dafür, dass diese Therapie hilft, denn bevor ich anfing, sie bei anderen anzuwenden, habe ich sie selbst aufgegeben.
Craniosacral-Therapie: Emotionen freisetzen
Oft ist die Ursache der Krankheit eine Art traumatisches Erlebnis. Die Craniosacral-Therapie hilft nicht nur, ihre Wirkungen zu beseitigen, sondern kommt auch zum Erlebnis selbst. Da passieren verschiedene Dinge. Manchmal fängt der Patient an zu weinen, zu zittern, macht plötzliche Bewegungen.
- Das ist natürlich, weil Emotionen freigesetzt werden - erklärt Basia. -Die Leute öffnen sich. Wenn wir uns von einer Krankheit erholen, verändert sich nicht nur unser Körper, sondern auch unsere Sicht auf die Welt. Es beginnt mit der Beseitigung von Schmerzen oder anderen Beschwerden. Dahinter steckt aber noch etwas anderes. Alte Ressentiments, vergessene Beschwerden werden gehört. Dem Patienten werden verschiedene Dinge bewusst und wenn er bereit ist für eine Veränderung – er verändert sich wirklich! Ich helfe ihm nur dabei.
Grażyna Ciesielska ist seit mehreren Jahren Patientin von Basia Budyn. "Sie hat mich kürzlich von einer schweren Bronchitis befreit", sagt sie. - Im Allgemeinen fühle ich mich besser, seit ich diese Therapie anwende, ich werde seltener krank. Auch der nagende Schmerz seines verletzten Knies ließ nach.
Craniosacral-Therapie: Lebensfreude kehrt zurück
Was ist das Geheimnis? Was ist der Nutzen der Craniosacral-Therapie?
- Sie erweckt den Körper zum Leben. 80 Prozent die Wirksamkeit dieser Methode ist das Werk des Patienten selbst - sagt Basia Budyn. Der Punkt ist, dass Menschen Verantwortung für ihr eigenes Leben übernehmen wollen. Wenn er merkt, dass er Einfluss auf das hat, was mit ihm passiert, auch auf seine Gesundheit, dann stellt sich plötzlich alles als einfach heraus. Das Selbstwertgefühl kehrt zurück, geht schwierige Situationen mit größerer Distanz an und löst sie leichter. Plötzlich beginnt er, seinen Körper und die Welt um ihn herum zu akzeptieren. Als Folge kehren Zufriedenheit und Lebensfreude zurück.
Klingt vielleicht alles etwas mysteriös und unglaublich, aber es wirkt wirklich … Ich habe nachgeschaut: Die Erkältung ist vorbei. Nicht zu müde, weil es wahrscheinlich länger dauert, aber seit einigen Tagen bin ich gut gelaunt!
Craniosacral-Therapie hilft jedem, unabhängig von Alter und Art der Erkrankung. Es ergänzt perfekt die traditionelle Behandlung. Es bietet auch Ad-hoc-Hilfe bei Schlaflosigkeit, Ermüdungszuständen oder verminderter Immunität. Es wird auch während Schwangerschaft und Geburt verwendet, um das perinatale Trauma von Mutter und Kind zu reduzieren.
Was der Craniosacral-Therapie hilft
Craniosacr altherapie wird eingesetzt bei Erkrankungen:
- Bewegungsapparat: degenerative und posttraumatische Veränderungen
- Nervensystem: Migräne, Müdigkeit, Hyperaktivität, Epilepsie, Depression, Neurose, Schlafstörungen
- des Gefäßsystems: Stagnation, venöse Insuffizienz, Bluthochdruck
- Hormonsystem: Menstruationsstörungen, einige Arten von Unfruchtbarkeit
- Verdauungssystem: funktionelle Schmerzen, Verstopfung, Durchfall, Koliken
- Immunsystem
- perinatales Trauma von Mutter und Kind
Kontraindikationen
- akute Erkrankungen, die sofortige ärztliche Hilfe erfordern
- frische Verletzungen, Blutungen
- aktive Phasen von Krankheitenmental
Barbara Budyn: Tel. 0 502 629 898
Weitere Informationen zur Craniosacral-Therapie: http://www.craniosacral.pl/
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