Bis vor kurzem hieß es, Herzprobleme seien eher ein Männerproblem. Aber Statistiken haben diese Ansicht bestätigt. Frauen erkranken genauso häufig, wenn auch 10-15 Jahre später als Männer. Und es gibt ein Herz-rettendes Programm für alle!

Wenn wir jemandem etwas Gutes tun, folgen wir seinem Willen, wir gießen Honig in seinHerz . So viel Poesie. Denn wenn wir wollen, dass Honig in unser Herz fließt, müssen wir uns mehr anstrengen – auf einen gesunden Lebensstil, ausgewogene Reaktionen auf alltägliche Probleme und eine freundliche Einstellung zu uns selbst und der Umwelt achten.

Das Herz - was seine Funktion beeinflusst

Ei oder Huhn - es ist nicht bekannt, was zuerst da war. Ähnlich ist es mit unserem Körper und Herz. Es ist nicht vollständig bekannt, ob die schlechte Arbeit des Herzens die Funktion anderer Organe bestimmt oder umgekehrt - ihr Zustand beeinflusst die Arbeit des Herzens. Die Wahrheit scheint in der Mitte zu liegen. Unser Körper ist eine Gruppe miteinander verbundener Gefäße und die Erkrankung eines von ihnen wirkt sich sicherlich stark auf die anderen Mitglieder dieses Systems aus.Es ist bekannt, dass ein erhöhterBlutdruckdie Nieren, das Gehirn, die Augen und schwächt Innereien. Aber es ist unbestritten, dass jedeEntzündungin diesen Organen das Herz schwächt. Es genügt zu sagen, dass Karies zu einer Endokarditis führen kann und eine Entzündung der Gelenke auch das Herz zerstört. Rechnen Sie also nicht damit, Gingivitis, Karies oder die Vernachlässigung der Nieren zu "züchten", damit wir ein Herz wie eine Glocke haben.

Bauchfettsucht - Fettgewebe, das das Herz tötet

So bezeichnet man das Fettgewebe, das sich in der Bauchhöhle ansammelt (die sogenannte abdominale Adipositas). Dass es die Figur verformt, ist, wie sich herausstellt, von untergeordneter Bedeutung.

Wichtig

Ein bisschen Anatomie

Das Herz liegt etwa in der Brustmitte, hat die Größe einer geballten Faust und besteht aus 2 Vorhöfen, 2 Kammern und 4 Klappen. Die Aorta verlässt sie und verzweigt sich in Arterien. Die Aufgabe des Herzens ist es, Blut, das Sauerstoff und Nährstoffe enthält, im Körper zu verteilen. Sauerstoffreiches Blut wandert durch die Arterien zu den Körperzellen. Die Venen hingegen pumpen kohlendioxidh altiges Blut und Abfallprodukte zurück zum Herzen. Blut aus dem ganzen Körper geht zuerst in den rechten Vorhof und Blut ausLungenvenen nach links. Das Herz verfügt über eine eigene elektrische „Anlage“, die es ihm ermöglicht, rhythmische Kontraktionen durchzuführen. Dank dieses elektrischen Systems zirkuliert das Blut. Auch die Arbeit des Herzens verdanken wir dem Gasaustausch, also dem Abtransport von Kohlendioxid und der Zufuhr von Sauerstoff. Und wie das Herz diese Aufgaben erfüllt, wird vom Zustand der Arterien, aber auch vom Zustand anderer Organe und der Psyche beeinflusst.

Fettgewebe ist ein aktives Organ, das Substanzen absondert, die das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel des Körpers negativ beeinflussen. So sind diese Stoffe beispielsweise die Ursache für Bluthochdruck, Entzündungen, Typ-2-Diabetes und schließlich Arteriosklerose und Thrombosen. Sie schädigen auch die Bauchspeicheldrüse, wirken sich schlecht auf Leber und Darm aus. Je dicker wir also sind, desto schneller steigt das kardiometabolische Risiko, also die Anzahl der Faktoren, die Herzerkrankungen, Gefäßerkrankungen und Diabetes verursachen. Von hier aus gibt es einen einfachen Weg zur Fehlfunktion von Nieren, Augen, Gehirn, Gefäßen, Venen usw.

Die Psyche des Herzens

Kardiologen unterscheiden zwei Persönlichkeitstypen, die das eigene Kreislaufsystem negativ beeinflussen. Eine Person mit A-Verh alten konkurriert um alles, sogar mit sich selbst. Er ist ständig einsatzbereit, er lebt unter Zeitdruck. Es kann der Umwelt feindlich gesinnt sein. Er kann sich nicht entspannen, er fährt nicht in den Urlaub. Er lebt unter Dauerstress, weshalb er oft einen Herzinfarkt bekommt. Sein Gegenteil ist ein Mensch mit D-Eigenschaften – völlig hilflos gegenüber alltäglichen Problemen, zurückgezogen, leicht depressiv. Er ist häufiger als der typische Workaholic von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und ischämischen Herzerkrankungen bedroht. Psychokardiologen unterscheiden auch Menschen mit Typ C, die sich dadurch auszeichnen, dass sie Emotionen unterdrücken, Konflikte vermeiden und scheinbar ruhig sind. Aber solche Menschen zahlen einen hohen Preis dafür – sie leiden an Depressionen oder Krebs.Menschen mit B-Eigenschaften sind nachahmenswert – fröhliche, positive Einstellung gegenüber Menschen, kein Interesse an den immer häufiger so genannten Rattenrennen, Ehrungen oder exponierte Positionen. Diese Einstellung lässt sie länger und gesünder leben als andere Menschen.

Stress entscheidet über einen Herzinfarkt

Experten sagen, dass uns jede Stresssituation einem Herzinfarkt näher bringt, weil sie das Risiko seines Auftretens um bis zu 30 % erhöht. Stress verursacht enorme Schäden in unserem Körper. Denn unser emotionaler Zustand bestimmt unser Verh alten. Wenn wir zum Beispiel depressiv, voller Reue oder Wut sind, essen wir nicht richtig, rauchen mehr Zigaretten und trinken mehr Alkohol. Auch der Schlaf ist gestört, sodass wir ständig erschöpft sind. Wenn wir zu wenig essen, zerstört sich der Körper selbst, weil er es nicht tuterhält die richtige Menge an Nährstoffen. Essen wir hingegen aufgrund von Stress gerne, bauen wir Fettgewebe auf und wirken einer ausgedehnten Arteriosklerose entgegen.

So wirkt Stress auf deinen Körper!

Problem

Herzfrequenz auf dem zensierten

Menschen, deren Herz langsamer schlägt (60-65 Mal pro Minute), leben länger. Die Herzfrequenz (Puls) ist eines der wichtigsten Symptome der Vitalfunktionen. Eine Veränderung seines Rhythmus weist auf Schock, Stress, Infektionen und Schilddrüsenerkrankungen hin. Für einen Kardiologen kann eine beschleunigte Herzfrequenz (Herzfrequenz) beispielsweise einen Plaquebruch signalisieren, der die Ursache für einen Arterienverschluss und einen Herzinfarkt ist. Eine kontinuierlich beschleunigte Herzfrequenz kann die Lebenserwartung verkürzen oder zur Entwicklung von Bluthochdruck beitragen. Je schneller das Herz schlägt, desto größer ist die Bedrohung.

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Kategorie:

Kardiologie