VERIFIZIERTER INHALTAutorin: Katarzyna Wieczorek-Szukała, MD, PhD, medizinische Biotechnologin, Medizinische Universität Lodz

Es stellt sich heraus, dass Herz-Kreislauf-Erkrankungen für Frauen, insbesondere über 50 (in der Zeit nach der Menopause), eine größere Bedrohung darstellen können als für Männer. Welche Symptome können auf Herzprobleme hinweisen? Können Frauen bestimmte, ungewöhnliche Beschwerden entwickeln?

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die Haupttodesursache in Polen. Jedes Jahr sterben mehr als 175.000 Menschen an Herzversagen, Schlaganfällen oder Herzinfarkten – was fast 50 % aller Todesfälle im Land ausmacht. Herz-Kreislauf-Beschwerden können in den meisten Fällen eher Frauen als Männer betreffen, und ihre frühen Symptome können ungewöhnlich sein.

Die beliebtesten Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems - auch Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems genannt - betreffen seine wichtigsten Elemente, darunter Herz, Arterien und Venen. Zu den beliebtesten Krankheiten dieser Art gehören:

  • Bluthochdruck,
  • Atherosklerose,
  • Myokardinfarkt,
  • Herzinsuffizienz,
  • Strich,
  • Herzrhythmusstörungen (einschließlich Vorhofflimmern oder Tachykardie),
  • koronare Herzkrankheit (sonst: ischämische Herzkrankheit)

Herz-Kreislauf-Versagen gilt heute aufgrund der Vielzahl von Erkrankungen weltweit als Zivilisationskrankheit.

Wie kann man Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen?

Dieser Zustand wird maßgeblich durch eine sitzende Lebensweise, Stimulanzien und eine unzureichende, stark verarbeitete Ernährung beeinflusst.

Kardiologen schätzen, dass bis zu 80 % der oben genannten Erkrankungen bei entsprechender Modifikation der Risikofaktoren, z.

  • Gewichtsreduktion,
  • Kontrolle des Blutdrucks,
  • mit dem Rauchen aufhören,
  • körperliche Aktivität beginnen,
  • Senkung des Cholesterinspiegels durch Ernährung

Leider haben wir nicht auf alle Faktoren Einfluss, und einer der wichtigsten Risikofaktoren für Herzerkrankungen ist das Alter.

Wechseljahre und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass sie ein Herzleiden haben unddes Gefäßsystems sind charakteristisch für ältere Männer. Es stellt sich heraus, dass Frauen im Alter von 50 Jahren dank der schützenden Wirkung des weiblichen Hormons Östrogen, das von den Eierstöcken produziert wird, tatsächlich weniger anfällig für diese Art von Krankheit sind.

Leider treten in den Wechseljahren, wenn der Östrogenspiegel sinkt, eine Reihe von Veränderungen im weiblichen Körper auf, die das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erheblich erhöhen. Die Senkung des Östrogenspiegels verursacht zum Beispiel:

  • Erhöhung des Anteils von LDL-Cholesterin (das sogenannte „schlechte Cholesterin“) und der Triglyceride und Verringerung des Anteils von HDL-Cholesterin (das sogenannte „gute Cholesterin“),
  • Ungleichgewicht zwischen der Produktion von Vasodilatatoren und Kontraktionen, was deren übermäßige Kontraktion begünstigt,
  • Störung des Gleichgewichts der Gerinnungsfaktoren und Thrombusabbau (was das Risiko der Bildung von Blutgerinnseln erhöht, was wiederum zu einem Herzinfarkt führen kann)

Einige wissenschaftliche Algorithmen sagen voraus, dass jedes Lebensjahr einer Frau im Erwachsenen alter ohne Anzeichen der Menopause das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen um etwa 2 % senkt. Man kann also sagen, dass eine vorbestehende Menopause (und daher ein häufiges Problem in entwickelten Gesellschaften) die Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, in Zukunft Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu entwickeln.

Statistiken zeigen, dass deutlich ältere Frauen viel häufiger an Bluthochdruck oder atherosklerotischen Läsionen leiden. Dieses Problem kann bis zu 80 % der polnischen Frauen über 75 betreffen! Meist handelt es sich um eine jahrelang bestehende Krankheit, deren Symptome oft unterschätzt werden.

Unglücklicherweise verursacht unkontrollierter Bluthochdruck systematisch enorme Schäden am Körpergewebe. Die unmittelbaren Komplikationen können ein Herzinfarkt oder -versagen oder sogar ein Schlaganfall sein.

Symptome von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Frauen

Viele Symptome von Herzerkrankungen sind bei Männern und Frauen sehr ähnlich. Aufgrund der Besonderheiten des endokrinen Systems und der Veränderungen im Zusammenhang mit der Menopause können einige davon bei Frauen jedoch häufiger oder schwerwiegender sein.

Bei Bluthochdruck sind die klassischen Symptome - sowohl bei Frauen als auch bei Männern - ein Engegefühl in der Brust, schneller Herzschlag (Pochen), Kurzatmigkeit und schnelle Ermüdung.

Bei Frauen können jedoch weniger spezifische Symptome der Hypertonie auftreten:

  • gelegentliche, anh altende Kopfschmerzen,
  • Reizbarkeit und Nervosität,
  • Schlafstörungen,
  • Nasenbluten

Eine weitere schwere Erkrankung des Kreislaufsystems ist die ischämische Herzkrankheit (sogenannte koronare Herzkrankheit). Seine HauptursacheArteriosklerose, d.h. ein Zustand, in dem Cholesterinablagerungen in den Wänden der Koronararterien ihren Durchmesser allmählich verengen.

Die Folge ist eine unzureichende Blutversorgung des Herzmuskels und dessen weniger effiziente Arbeit. Die mit einer koronaren Herzkrankheit verbundenen Symptome sind normalerweise:

  • Kurzatmigkeit,
  • Herzklopfen,
  • Druck hinter dem Brustbein,
  • übermäßiges Schwitzen
  • und Müdigkeit, die schon bei geringer körperlicher Anstrengung auftritt.

Bei Frauen mit koronarer Herzkrankheit können weitere Beschwerden hinzukommen:

  • Übelkeit und Oberbauchschmerzen,
  • chronische Schwäche,
  • Schwindel,
  • Angstattacken

Auch bei einer so schweren Erkrankung wie einem Herzinfarkt können ungewöhnliche und uncharakteristische Symptome bei Frauen dazu führen, dass die richtige Diagnose zu spät gestellt wird.

Beschwerden, die den Beginn eines Herzinfarkts ankündigen können (meist jedem wohlbekannt), sind nicht nur plötzlicher, schmerzhafter Druck und zunehmendes Stechen in der Brust. Besonders zu beachten ist auch:

  • anh altende Schmerzen im Brustbereich, die in Arme, Bauch, Rücken, Nacken und sogar den Kieferbereich ausstrahlen,
  • anh altendes Atemnot- und Druckgefühl hinter dem Brustbein,
  • starkes Erbrechen verbunden mit Kurzatmigkeit und einem Angstanfall

Viele Frauen ignorieren im Wirbelsturm ihrer täglichen Pflichten die wachsende, überwältigende Müdigkeit, die mit einem oder mehreren der oben genannten Symptome einhergeht. Manchmal kann ein Herzinfarkt auch die Form des sogenannten annehmen stiller Infarkt, der häufiger bei Menschen mit mehreren Komorbiditäten auftritt, inkl. Fettleibigkeit und Diabetes.

Es darf nicht vergessen werden, dass eine der Komplikationen von Langzeitdiabetes die Neuropathie ist - eine Schädigung der peripheren Nerven, die das Schmerzempfinden des Patienten verringert. Diese Patienten können Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit als weniger alarmierend empfinden.

In einigen Fällen sind die Symptome von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Frauen weniger typisch und milder als bei Männern. Sie können auch den Symptomen, die die Wechseljahre begleiten, und den damit einhergehenden Schwankungen des Hormonspiegels im Körper zum Verwechseln ähnlich sein.

Daher sollte bei den oben genannten Beschwerden schnellstmöglich ein Facharzt aufgesucht werden - von einer schnellen Diagnose kann sogar das Leben des Patienten abhängen. Ab dem 50. Lebensjahr lohnt es sich, sich um eine regelmäßige Diagnostik und vor allem um eine Prophylaxe zu kümmern.

Wie kann das Risiko von Herzerkrankungen bei Frauen reduziert werden?

Es lohnt sich, daran zu denken, dass für eine Änderung des Lebensstils und der UmsetzungGute Gewohnheiten kommen nie zu spät. Denken Sie daran, dass körperliche Aktivität nicht sehr intensiv sein muss. Am Anfang sind regelmäßige, aber regelmäßige Spaziergänge und in manchen Fällen leichtes Joggen mehr als ausreichend.

Das Thema gesunde Ernährung ist ähnlich. Viele Menschen assoziieren das Wort „Diät“ mit einem äußerst rigorosen Umgang mit konsumierten Mahlzeiten. Tatsächlich reicht es oft aus, Süßigkeiten, Junk Food und andere verarbeitete Lebensmittel einzuschränken und die Aufnahme von Gemüse und Obst zu erhöhen, um nach einigen Monaten eine Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens zu sehen.

Eine Ernährungsumstellung zeigt sich auch recht schnell bei manchen Bluttestparametern - z.B. Senkung der Triglyzeride oder des Gesamtcholesterins.

Warum ist es so wichtig? Es zeigt sich, dass viele Zivilisationskrankheiten im Frühstadium, wie Diabetes oder Bluthochdruck, nicht mit pharmakologischen Mitteln, sondern durch eine Änderung der Alltagsgewohnheiten behandelt werden können. Obwohl es weniger komfortabel erscheinen mag, ist die natürliche Prophylaxe in der Praxis viel weniger belastend als die konzentrierten Wirkstoffe, die in Arzneimitteln enth alten sind.

Bevor Sie sich für eine klinische Behandlungsmethode entscheiden, sollten Sie sich fragen, ob nicht zumindest einige der Symptome, die Beschwerden oder Krankheiten verursachen, mit einfachen, alltäglich verfügbaren Methoden beseitigt werden können. Selbst die besten Vorsätze ersetzen natürlich keine professionelle ärztliche Beratung, können aber den Lebenskomfort erheblich steigern.

Kategorie:

Kardiologie