Sexuelle Abstinenz kann durch eine schwere Krankheit, das Wochenbett oder die Zeit nach Operationen erzwungen werden. Es gibt Tage und Wochen im Leben von Männern und Frauen, an denen ein Orgasmus absolut nicht ratsam ist. Aber wenn Sex unmöglich ist, gibt es einen anderen Weg, Intimität zu genießen. Wie geht man mit erzwungener sexueller Abstinenz um?

Sexuelle Abstinenzist für niemanden normal. Wir sind alle für Sex gemacht. Geschlecht, Alter oder Hautfarbe spielen ausnahmslos keine Rolle. Auch unsere Gesundheit spielt in der Regel keine Rolle, solange sie natürlich zufriedenstellend ist. Es gibt einige Beschwerden und Phasen im Leben, in denen Sex und das Erleben eines Orgasmus absolut nicht ratsam sind. Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Kreislaufprobleme, Krebs oder das Wochenbett: Eines der häufigsten Probleme, die den Sex betreffen, sind Herzerkrankungen. Mehr als einmal haben wir in amerikanischen Filmen den Tod eines Mannes (normalerweise mittleren Alters) während seines Höhepunkts miterlebt. Bei Herzerkrankungen, koronarer Herzkrankheit oder einem länger zurückliegenden Herzinfarkt kann unangemessener und zu heftiger Geschlechtsverkehr zu irreversiblen Störungen der Sexualfunktion, Verschlimmerung der Erkrankung und sogar zum Tod führen.

sexuelle Abstinenz nach Herzinfarkt

Das Bewusstsein der Katastrophe lässt das "Herz" von ständiger Angst überwältigt werden. Viele von ihnen scheuen sich vor alltäglichen Tätigkeiten, wie zum Beispiel größeren Einkäufen, ganz zu schweigen vom morgendlichen leichten Joggen. Sex erscheint ihnen als Bedrohung an sich. Leider sind sie in den meisten Fällen nicht überempfindlich und ihre Ängste sind begründet. Nach einem Herzinfarkt ist Sex zumindest in den ersten Wochen verboten. Wenn der behandelnde Arzt jedoch zustimmt, dass der Patient mit dem Geschlechtsverkehr beginnen sollte, haben Sie keine Angst und h alten Sie Ihre Arme und Beine nicht zurück. Sex ist eine von Natur aus positive Empfindung und Energiequelle, keine Verzögerungsbombe oder Selbstmordbombe. Je früher wir zu diesem Vergnügen zurückkehren (gemäß den Empfehlungen des Arztes!), desto leichter werden wir uns in der neuen Situation wiederfinden. Es kann sich herausstellen, dass während der Pause ernsthafte Erektionsprobleme aufgetreten sind.

Laut einem ExpertenDr. Ruth K. Westheimer, Sexologin an der Columbia University, USA

Wenn die Gesundheit eines der Partner geschädigt istund den Geschlechtsverkehr unmöglich machen, schwören sich einige Paare, dass sie zusammen sein werden, und versuchen, alles so zu h alten, wie es am ersten Tag nach der Hochzeit wäre. Aber es ist nicht immer so einfach. Manchmal hat ein gesunder Partner einfach nicht genug Kraft, manchmal resultiert eine Krise aus zu hohen Anforderungen und Frustration einer Person mit vorübergehend eingeschränkter sexueller Leistungsfähigkeit.

Leider kommt es vor, dass Männer nach einem Herzinfarkt impotent werden, obwohl sie körperlich noch hundertprozentig sexuell fit sein sollten. Das gilt zum Glück nicht für alle „Herzherzen“. Frauen mit Kreislaufproblemen entwickeln oft eine mehr oder weniger fortgeschrittene Form der Anorgasmie, also die Unfähigkeit, einen Orgasmus zu erleben, und die mangelnde Befriedigung beim Sex.

Probleme beim Sex mit Herzerkrankungen

Das beste Mittel gegen Sexangst ist die Konsultation nicht nur mit dem behandelnden Arzt, sondern auch mit einem Psychologen. Eventuell sind weitere Tests notwendig, um zu zeigen, ob es wirklich Kontraindikationen für den Geschlechtsverkehr gibt. Nach dem Orgasmus können charakteristische Koronarschmerzen, Angstgefühle und Herzrasen auftreten, die auch bei gesunden Menschen zu Panik führen können.Bei Herzproblemen ist es außerdem wichtig, bei Stress oder Nervosität auf Sex zu verzichten. Diese Stressbeziehung wird es nur verschlimmern. Auch eine Selbstmedikation, z.B. Nitroglyzerin, kurz vor dem Geschlechtsverkehr ist nicht erlaubt. Aber man sollte auch keinem „Experten“ vertrauen, der sagt, Sex sei nicht das Wichtigste und Probleme würden früher oder später verschwinden. Angst vor Sex kann den Genesungsprozess erheblich verlangsamen und behindern. Angst, Frustration und Komplexe können den Blutdruck erhöhen und den Rekonvaleszenten unnötig reizen.Angst und Frustration werden durch Masturbation gelindert, die Sie langsam auf den erneuten Verkehr mit Ihrem Partner vorbereitet, den Rekonvaleszenten mit seinem Körper zähmt und es Ihnen ermöglicht, unnötige Komplexe loszuwerden

Sex nach der Geburt

Selbstbefriedigung ist auch der perfekte Weg für "frische" Mütter. Fast die Hälfte der Frauen will kurz nach der Geburt überhaupt keinen Sex. Müdigkeit, Schlafmangel und eine heilende Wunde im Intimbereich machen Geschlechtsverkehr zum letzten, woran sie denken wollen. Andererseits haben fast ebenso viele zugegeben, dass ihr Verlangen zwei Wochen nach der Geburt rapide zunimmt. Das Hauptproblem des Intimlebens betrifft den Zeitraum, nach dem Frauen zum Sexualleben zurückkehren können. Sie machen sich Sorgen, wenn seit der Geburt anderthalb Monate vergangen sind und sie immer noch nicht bereit sind, Liebe zu machen. Inzwischen ist es völlig normal, weilDie durchschnittliche Zeit, die von der Geburt bis zum Beginn des normalen Geschlechtsverkehrs vergehen muss, beträgt mindestens 5-6 Wochen. Dies ist mehr oder weniger die Zeit des Puerperiums, also der Zeit nach der Geburt, in der der Körper in den Zustand vor der Schwangerschaft zurückkehrt. Während dieser Zeit können Gebärmutterschmerzen und -krämpfe, Ausfluss aus dem Genit altrakt und Schmerzen um den eingeschnittenen Damm herum auftreten. Und das alles ist Nahaufnahmen eher nicht förderlich. Es kann vorkommen, dass die sechs Wochen vorbei sind und die Frau immer noch blutet – dann sollten Sie länger auf Geschlechtsverkehr verzichten. In der Regel können Sie aber anderthalb Monate nach der Auflösung Ihre Nähe wieder genießen.

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Sexuelle Probleme