Ich bin 30 Jahre alt und habe kürzlich entdeckt, dass mein Mann mich betrügt. Ich habe ihm gesagt, er soll ausziehen. Ich liebe ihn und ich vermisse ihn, aber ich kann ihm nicht vergeben. Er sagt, er wollte weg von der Realität und dass er nicht glücklich mit mir war. Ich war immer eifersüchtig und besitzergreifend auf ihn, weil ich Angst hatte, betrogen zu werden. Er wirft mir vor, dass meine Komplexe, mein geringes Selbstwertgefühl, meine unglückliche Kindheit die Ursache für Eifersucht waren, keine wirkliche Bedrohung, und dass er wegen Eifersucht nicht glücklich mit mir war. Jetzt will sie mit mir zusammen sein, sagt, dass ich eine wunderbare Frau bin, dass sie mich liebt. Ich frage mich, ob ich ihm vergeben und ihm vertrauen kann?
Hallo! Natürlich kannst du. Du kannst vergeben, du kannst damit leben, du kannst zusammen sein. Manchmal kommt es vor, dass Ehen nach einer solchen Krise glücklicher und zufriedener sind als zuvor. Es geht darum, eine Entscheidung zu treffen und jeden Tag hart an sich und seiner Beziehung zu arbeiten.
Ihr müsst beide verstehen, dass ihr Fehler gemacht habt. Nur anders. Jeder von euch muss sie beheben und neue Denk- und Handlungsweisen lernen. Hier gibt es keinen "Schuldigen". Ich denke, um Ihr Leben "nach der Krise" zu verbessern, sollten Sie zu einem guten Familientherapeuten gehen, damit Sie alles, was getan werden muss, in einer sachlichen Atmosphäre besprechen können. Jeder von euch muss sich mit seinen Problemen auseinandersetzen, die ihn hierher geführt haben. Verrat ist hart und unehrlich. Das ist richtig. Aber mit ewiger Eifersucht zu leben, die nur eine Verschwörung wittert, ist auch nicht angenehm.
Eifersucht und Besitzgier gegenüber dem anderen zeigt, dass es nur um mich und meinen "Besitz" geht, nicht um eine gegenseitige, befriedigende Beziehung zueinander . Ich denke jedoch, dass Sie damit umgehen können, wenn Sie sich anstrengen. Für eine gute Beziehung - es lohnt sich.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Tatiana Ostaszewska-MosakEr ist klinischer Gesundheitspsychologe.
Absolvent der Fakultät für Psychologie an der Universität Warschau
Sie hat sich schon immer besonders für das Thema Stress und seine Auswirkungen auf die menschliche Funktionsfähigkeit interessiert.
Sie nutzt ihr Wissen und ihre Erfahrung bei psycholog.com.pl und im Fertimedica Fertility Center.
Sie absolvierte einen Kurs in integrativer Medizin bei der weltberühmten Professorin Emma Gonikman.
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