Halina Kunicka singt seit über 50 Jahren! Sie ist immer noch voller Kraft, Energie und Optimismus. Er liebt das Leben und glaubt: „Die Welt ist nicht so schlecht, die Welt ist gar nicht langweilig. Lass nur die Apfelbäume blühen … ".

Halina Kunicka:Ich habe großes Glück, dass ich immer noch das tun kann, was ich am meisten liebe - singen! Ich gehe mit meinem Konzert durch ganz Polen - und nicht nur; und ich lerne ständig neue Orte kennen, und viele Leute kommen zu meinen Auftritten, vor allem die, die mir vom Alter her nahe stehen, aber auch junge Leute, die sich für meine Musik interessieren. Und das ist fantastisch … Neben der Tatsache, dass ich dieses "meins", also das ältere Publikum, bringe - dessen bin ich mir voll bewusst! - ein bisschen Freude und Erinnerungen an schöne Momente. Ich bringe ihre Jugend mit meiner Musik zurück. Und obwohl ich nicht im Fernsehen auftrete, erinnern sich die Fans immer noch an mich! Bewegt kommen sie zu meiner Garderobe, um sich für die Leistung zu bedanken. Sie singen „Happy Birthday“. Sie erzählen Geschichten über verschiedene Ereignisse, die sie mit meinen Liedern in Verbindung bringen. Dank dieser Menschen habe ich heute das Gefühl, dass es sich gelohnt hat, all die Jahre zu singen. Und diese Erfüllung wiederum treibt mich zum Handeln an.

Die größte Quelle des Wohlbefindens ist Schlafen, Gesundheit und noch mehr Gesundheit! Und deshalb lohnt es sich, sich um sie zu kümmern – ständig und mit besonderer Sorgf alt. Als? Natürlich ist es keine Entdeckung, wenn ich sage, dass eine gute Ernährung wichtig ist. Es wird auch nichts Neues sein, wenn ich hinzufüge, dass wir es mit dem regulären Verkehr kombinieren müssen. Es muss kein Sport sein! Es geht nicht darum, sich in vier Wände einzuschließen, sondern auf Menschen zuzugehen, an interessanten Veranst altungen teilzunehmen, sich für das zu interessieren, was um uns herum passiert, die Menschen um uns herum zu lieben. Wir können dem Leben nicht gleichgültig gegenüberstehen! Die Fähigkeit, sich über die Welt zu wundern, hält uns davon ab, alt zu werden! Es gibt nichts Schlimmeres, als zu wiederholen: "Ich habe alles gesehen und alles erlebt." Ich lebe hier und jetzt! Ich bin ständig über etwas überrascht und über etwas erfreut. Es gibt mir Energie und das Gefühl, dass ich zwar alt, aber nicht schlecht bin.

Ich war schon immer unzufrieden mit Sport, aber ich habe Rückenprobleme, also versuche ich, ein bisschen Sport zu treiben und zu schwimmen. Ich mache es nicht systematisch, weil ich nicht von Natur aus organisiert bin, aber ich versuche, mich für die Bewegung zu mobilisieren. Aber ich liebe es zu laufen. Und ich bin froh, dass ich es in einer wunderschönen Gegend machen kann, weil ich in der Nähe des Łazienki-Parks wohne. Aber meine Spaziergänge sind überhaupt nicht erholsam – friedlichund in einem langsamen Tempo und sogar pünktlich! Ich stecke so viel Energie in sie, wie ich kann. Ich nehme im Voraus an, dass ich so viele Minuten brauchen sollte, um von A nach B zu kommen – ich schaue, wie spät es ist und gehe. Unterwegs schaue ich auf die Uhr: Wenn ich mich verspäte, beeilen Sie sich. An der Ziellinie zähle ich die Zeit, in der ich die Etappe geschafft habe. Wenn ich etwas früher bin, platze ich vor Stolz!

Ich bin kein Vegetarier, aber ich esse nicht viel Fleisch. Wenn überhaupt, ist es weiß: Geflügel und Fisch. Ich mag kein Obst, ich esse viel Gemüse. Allerdings esse ich nie zu viel. Ich h alte seit Jahren das gleiche Gewicht. Oder liegt es an den Genen? Mama war schlank und sehr lebhaft - sie starb mit 93 Jahren; vielleicht habe ich danach diese Vitalität …?

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Halina Kunicka ist 76 Jahre alt. Sie nahm 14 Alben auf, darunter solche Hits wie: „TE CANZZONETKI“, „SUMMER, SUMMER CZEKA“, ​​FROM NOCY TO NIGHT“, „CZUMBALALAJKA“. Sie ist die Mutter von Marcin Kydryński und die Schwiegermutter von Anna Maria Jopek.

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Psychologie