✅ EMILIAN KAMIŃSKI: Meine Herren, lasst uns Krieger sein!

Emilian Kamiński: Ich habe jeden Tag Sport
Emilian Kamiński: Was tue ich, um mein Gewicht zu h alten?

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Emilian Kamiński scherzt, dass sein Tag … 40 Stunden dauert! Als Workaholic sieht er sich jedoch nicht. - Ich bin einfach fleißig - sagt Emilian Kamiński. Er ist auch stur und stark. Zum Erfolg verurteilt.

- Warum fühle ich mich noch jung und voller Energie? - WunderEmilian Kamiński . - Darauf kann es nur eine Antwort geben: Arbeit! Ich liebe schwierige Herausforderungen. Das Größte, was ich bisher geschafft habe, ist natürlich mein geliebtes Mietshaus. Niemand hat wirklich geglaubt, dass ich in der Lage sein würde, ein Theater zu machen. Ich zweifelte nicht einmal für einen Moment. Ich habe hart für sie gearbeitet. Und ich arbeite noch, weil ich keine Subventionen vom Staat bekomme. Ich komme vor Mitternacht nach Hause oder auch nicht, weil ich oft in Kamienica übernachte. Ich arbeite 14 Stunden, manchmal mehr, aber ich fühle mich nicht allzu müde. Im Gegenteil - was ich tue, gibt mir Energie und Energie!

Emilian Kamiński: Ich habe jeden Tag Sport

Ich verbringe mein Leben auf der Bühne, am Set - immer in Bewegung. Ich möchte meine Kraft nicht für irgendwelche Übungen im Fitnessstudio verschwenden, die ich auch nicht mag. Aber ich versuche, einmal im Jahr Ski zu fahren. Dass Sport Adrenalin auslöst? Ja! Aber ich habe viel von ihr im Theater! Warum soll ich um den Platz herumlaufen, wie kann ich um das Theater herumlaufen? Und hier muss ich auf jede Ecke schauen, mich um alles kümmern. Reine Ökonomie: „Verschwende deine Energie nicht dort, wo du sie nicht musst.“ Das ist mir extrem wichtig! In der asiatischen Philosophie, die mich damals interessierte, wird es auch ähnlich beschrieben. „Willst du die Kraft haben zu kämpfen? Dann beh alte deine Energie! Verschwende sie nicht mit irgendetwas!“ Also versuche ich es zu dosieren. Jetzt, wo ich darüber spreche, gebe ich so viel Energie, wie mein Körper es zulässt. Ich schreie und lache nicht laut, denn wozu? Solche starken Emotionen belasse ich lieber für den Abend: Ich werde sie loslassen, wenn ich auf die Bühne gehe. Wenn ich morgens ein paar Kilometer gelaufen wäre, wäre mir die Kraft ausgegangen. Ich würde zurück ins Theater gehen und … was ist mit der Arbeit?

Emilian Kamiński: Was tue ich, um mein Gewicht zu h alten?

Ich esse einfach weniger. Ich verzichte auf dieses Vergnügen und versuche konsequent zu sein. Ich habe mein Limit - 85 kg. Ich bin ein Stier, also kann ich nicht weniger wiegen. Außerdem wachsen die Muskeln und sie wiegen schwer. Aber wenn ich über 85 kg bin, trete ich auf die Bremse. Obwohl ich irgendwann schon 90 kg erreicht habe! Weil du gerne isst. Kuchen, besonders der "nasse" Kuchen. SchokoladeIch würde den ganzen Tag Nüsse essen. Ich könnte wirklich für drei essen. Und das habe ich in meiner Kindheit gegessen. Meine Mutter kochte jeden Tag zwei Abendessen, weil eines für drei Personen war: für sie, meinen Vater und Dorota, meine Schwester, und das andere, das gleiche!, für mich. Ich habe nicht gegessen, ich habe ungeheure Mengen gegessen! Ich hatte so ein Bedürfnis. Und ich war nicht dick, nur weil ich aktiv war, ich saß nicht still. Ich glaube nicht, dass ein Mann einen Bauch haben sollte. Denn wenn er ihn "im Stich lässt", hat er keine Kraft zum Kämpfen. Er hört auf, ein Kämpfer zu sein und verliert den Krieg. Wenn ich also sehe, dass ich eine dekorative F alte baue, kämpfe ich dagegen an. Es ist nicht einfach, besonders abends will man essen. Denn der Schauspieler hat von 19:00 bis 21:00 Uhr die größte Energie, und dann nutzt er sie am meisten. Und nach viel Anstrengung sagt der Körper: "Jetzt gib mir hier was Gutes!" Aber wenn ich es mir erlaube, wenn ich miete und schlafen gehe, werde ich die überschüssigen Kalorien nicht mehr verbrennen - und ich werde ein Schläger werden! Und irgendwann werde ich so aussehen … genau: wie? Und ich wäre lieber ein Krieger in meinem Mietshaus.

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