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Barbara Bursztynowicz spielt seit vielen Jahren die Rolle der Elżbieta Lubicz in "Klan". Und es erstaunt uns, weil … sich nichts ändert! Schlanke Figur, positive Energie, Funkeln in den Augen. Die Essenz der Weiblichkeit.

- Wie bleibe ich jung? - die Schauspielerin wiederholt die Frage,Barbara Bursztynowicz . - Ich werde nicht sagen, dass es für mich keinen Verdienst gibt - denn als Schauspielerin bin ich verpflichtet, halbwegs gut auszusehen - aber es ist vor allem eine Frage der Gene. Meine Mutter ist ein äußerst lebhafter, entscheidungsfreudiger Mensch: Sie kontrolliert noch immer die ganze Familie und hat Lebensfreude. Ich denke, ich bin ihr ähnlich: Auch wenn mir etwas einfällt, versuche ich es sofort zu erfüllen - dann werde ich wahr. Von meinem Vater habe ich große Sensibilität geerbt, sogar Überempfindlichkeit. Sie lässt mich die Welt anders sehen. Dank ihr bin ich überhaupt Schauspielerin geworden. Leider äußert sich diese Überempfindlichkeit auch in meiner körperlichen Gesundheit, nämlich: Ich bin allergisch.

Wie kümmert sich Barbara Bursztynowicz um Schönheit?

Ich kann keine kosmetischen Erfindungen verwenden. Manchmal reizt es mich, etwas Neues auszuprobieren, aber es endet nicht gut. Aus Sicherheitsgründen verwende ich mein ganzes Leben lang nur eine Creme. Leider muss ich beruflich auf farbige Kosmetik zurückgreifen. Durch Tests und Irrtümer, und manchmal auf Kosten der Gesundheit, habe ich sie beseitigt, bis ich mit meiner Haut zu einem Konsens kam. Ich muss mich vor all diesen wunderbaren „Elixieren der Jugend“ hüten. Aber vielleicht ist es besser? Es lässt mich natürlich aussehen.

Barbara Bursztynowicz: Ich h alte mich fit, um nicht krank zu werden

Ich verbringe viel Zeit im Freien. Gehen ist meine Art, meine Form zu verbessern, aber vor allem ist es eines der größten Vergnügen, fast eine Sucht. In jeder freien Minute nehmen mein Mann und ich Nordic-Walking-Stöcke und gehen in den Park oder in den Wald, wenn wir auf dem Land bei Warschau sind. Ich trainiere auch ein bisschen. Nicht zu viel, weil ich bei dieser Art von Aktivität faul bin und mich nicht disziplinieren kann, aber ich kann diese fünf Minuten pro Tag bewältigen. (lacht)

Mit der Natur zu kommunizieren ist etwas Fantastisches. Ich mag die Stadt nicht, ich laufe vor überfüllten und lauten Orten weg.

Ich nutze nicht alle Vorteile der Technologie, an denen man in einem Fitnessstudio arbeiten kann. Außerdem mag ich keine stickigen Räume -Am liebsten trainiere ich im Freien. Und ich mache es mit den Stangen. Ich stütze mich nicht nur beim Gehen darauf, sondern mache auch eine Reihe von Übungen für die Wirbelsäule: Ich schwenke sie hin und her, ich mache Kreise – erst klein, dann immer größer. Es ist auch eine Art Fitnessstudio - nur natürlich, ohne großen Aufwand. Im Sommer gehe ich in die Berge wandern und dank der Tatsache, dass ich meine Kondition deutlich verbessere, werde ich in den folgenden Monaten nicht müde, wenn ich lange arbeiten muss oder etwas zu tun scheint, das über menschliche Kräfte hinausgeht. Wichtig ist auch, dass ich mich jeden Tag viel bewege. Sogar Regen und Frost sind für mich schrecklich! Mein Mann kommt dann schwerer aus dem Haus, und ich denke – wie die Skandinavier –, dass es nicht am schlechten Wetter liegt, sondern an der Kleidung. Dass es reicht, sich richtig anzuziehen und alle atmosphärischen Schwierigkeiten überwunden werden können. Ich mache es sowohl für den Körper als auch für den Geist.

Wichtig

Barbara BursztynowiczDie Schauspielerin, die uns für die Rolle der Elżbieta Lubicz in "Klan" gefiel. Wir kennen sie auch aus den Serien „Appetite for life“, „Sisters“ und den Filmen „Children and fish“, „The Clinch“. Er spielt in den Theatern Ateneum und Komedia der Hauptstadt. Sie ist die Autorin des Buches mit dem Titel „Wie im Leben. Sp alten ".

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Kategorie:

Psychologie