Menschen assoziieren Alkohol oft mit Besserung, Entspannung und sogar Problemlösung. In der Gesellschaft kursieren viele Mythen darüber, dass der Fahrer nach Alkoholkonsum und ein paar Stunden Schlaf wieder hinter dem Steuer sitzen kann oder über seine wärmenden Eigenschaften. Was ist wahr?

Alkohol ist eine physisch und psychisch abhängig machende Substanz. Gelegentliches Trinken, etwa am Wochenende, wird fälschlicherweise als nicht suchtgefährdend angesehen. Die Wahrheit ist, dass es neben einer gewissen Angewohnheit und Toleranz für ein solches Verh alten, das wir als normal ansehen, spürbare emotionale Vorteile in Bezug auf Entspannung, Stressabbau und sogar die Steigerung des Selbstwertgefühls gibt.

Wenn andererseits jede Stresssituation mit dem Wunsch verbunden ist, nach einem Glas zu greifen, ist das auch ein Grund zum Nachdenken. Wenn Sie jedes Mal trinken, wenn Sie sich ängstlich fühlen, besteht möglicherweise die Gefahr eines "Teufelskreis"-Mechanismus, der zu Sucht führt.

Experten sagen, dass das Risiko, in einer Sucht gefangen zu werden, minimiert werden kann. Es zeigt sich, dass bei intensivem Alkoholkonsum vor dem 20. Lebensjahr eine solche Person innerhalb weniger Monate eine Sucht entwickeln kann. Menschen, die ihre Alkoholeinweihung beginnen, erweitern später den Weg in eine mögliche Sucht.

Ein weiterer Aspekt, der das Risiko von Alkoholismus reduziert, hat damit zu tun, dass man keine großen, aber einmaligen Dosen trinkt oder keine wiederholten kleinen Mengen konsumiert. Mythen über Alkohol, insbesondere in der polnischen Gesellschaft, führen viele Menschen in die Irre.

Aus unserer Liste erfahren Sie unter anderem, ob:

  • Alkohol hat wärmende Eigenschaften,
  • Trinken in kleinen Mengen wirkt sich positiv auf die Verdauung aus,
  • Sie werden betrunkener, wenn Sie verschiedene Spirituosen mischen.

Mythen über Alkohol

Sehen Sie sich die Galerie mit 6 Fotos anÜber den AutorPatrycja PupiecRedakteurin mit den Schwerpunkten Gesundheitsförderung und Psychologie. Die Neugier auf Menschen und ihre Geschichten treibt sie dazu, gesellschaftlich schwierige Themen aufzugreifen. Autorin der Reihe StrefaKobiety über die Gesundheit von Frauen, in der sie mit einer Ärztin über Prävention und ihre Probleme spricht. Er ist gerne auf dem Laufenden, deshalb folgt erwissenschaftliche Entdeckungen, insbesondere in Bezug auf die Medizin. Privat Liebhaber von Tieren, Wandern und der Arbeit von Edward Stachura.

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