Das Verh alten eines an ADHS erkrankten Erwachsenen kann Betrachter irritieren, ja manchmal sogar bedroht fühlen. Daher lohnt es sich, sich einen Moment Zeit zu nehmen, um zu verstehen, woraus sie resultiert und womit sich diese Störung manifestiert. Impulsivität bei Erwachsenen mit ADHS äußert sich in häufigen Unterbrechungen fremder Äußerungen, Schwierigkeiten beim Warten, bis man an der Reihe ist, heftigen, oft der Situation unangemessenen emotionalen Reaktionen, expressiven Mimik und Gestik.

Menschen mit ADHS oder Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung werden oft als unordentliche Menschen bezeichnet, die nicht Ordnung h alten und ihre Zeit nicht gut einteilen können, abgelenkt oder nachdenklich sind. Sie arbeiten ohne nachzudenken oder zu langsam. Sie explodieren leicht. Diese Verh altensweisen und Merkmale sind auf den ersten Blick sichtbar.

Man kann aber auch auf die Meinung stoßen, ADHS sei ein imaginäres Problem, das als Ausrede für schlecht erzogene und eigensinnige Menschen dienen soll. Im allgemeinen Bewusstsein ist ADHS eine Erkrankung, die Kindern und Jugendlichen zugeschrieben wird. Leider ist es auch ein Problem von Erwachsenen, die sich in einer viel schwierigeren Situation befinden als Kinder oder Jugendliche. Dies liegt daran, dass dies Hyperaktivität verzeiht, in der Hoffnung, dass sie daraus herauswachsen. Erwachsene mit dieser Funktionsstörung werden nicht akzeptiert. Sie werden oft als faul, ungehobelt, streitsüchtig, rauflustig oder einfach nur als dumme oder verrückte Menschen bezeichnet. Das Problem der Erwachsenen ist auch die Tatsache, dass ihre Erkrankung nicht sehr oft diagnostiziert und daher auch nicht behandelt wird. Außerdem wissen viele Menschen nicht, dass sie krank sind und suchen keine fachärztliche Hilfe auf.

Ursachen von ADHS

ADHS ist nicht das Ergebnis einer schlechten Erziehung oder Vernachlässigung eines Kindes durch die Eltern, sondern eine genetisch bedingte Störung, die sich meist in den ersten Lebensjahren manifestiert. Die Krankheit ist mit neurobiologischen Veränderungen der Gehirnfunktion verbunden. Im Laufe der Jahre nimmt die Schwere der Symptome der Funktionsstörung ab, eine vollständige Heilung ist jedoch nicht möglich.

Die Hauptursachen der Krankheit sind Faktoren, die mit der Funktion des Gehirns zusammenhängen. Nach heutigem Wissensstand wird ADHS durch Veränderungen im Stoffwechsel von Neurotransmittern verursacht, die für die Reizübertragung von einer Nervenzelle zur anderen verantwortlich sind. Genauer gesagt geht es um die verminderte Aktivität von Noradrenalin (verantwortlich für die Konzentration) iDopamin (steuert Reize und Antrieb) und Serotonin (Impulsivität, Verh alten der Situation anpassen). Die Essenz der Krankheit besteht darin, dass die aufgeführten Hormone zu schnell und sehr intensiv abgebaut werden. Die Folge davon sind Störungen in der Informationsübertragung. Diese wiederum verursachen Konzentrations- und Impulsivitätsprobleme.

Praktisch kann man sagen, dass das Gehirn von ADHS-Betroffenen nicht damit fertig wird, irrelevante Reize zu blockieren und die in einer bestimmten Situation wichtigsten auszuwählen. Deshalb vergessen Patienten viele Dinge oder lassen sich leicht ablenken.

Bildgebende Tests liefern Erkenntnisse über die Funktionsweise des Gehirns von Menschen mit ADHS. Durch die Durchführung einer funktionellen MRT können Sie die Bereiche des Gehirns lokalisieren, die während einer bestimmten Aufgabe aktiv sind. Auch der Blutfluss durch die Gefäße, genauer gesagt das Verhältnis von sauerstoffreichem zu nicht sauerstoffreichem Blut, kann beurteilt werden. Auf dieser Grundlage ist bekannt, welche Bereiche des Gehirns bei der Ausführung einer Aufgabe mehr oder weniger Sauerstoff verbrauchen. Wenn der Sauerstoffverbrauch in einem Teil des Gehirns geringer ist als bei gesunden Menschen, funktioniert dieser Teil wahrscheinlich weniger gut. Bei der PET-Untersuchung kann der Stoffwechsel von markierter Glukose beurteilt und auf dieser Grundlage die Aktivität eines bestimmten Bereichs des Gehirns beurteilt werden. Bei ADHS-Patienten ist der Glukosestoffwechsel im Frontallappen geringer als bei Gesunden. Dies wiederum ist die Ursache für das Aufmerksamkeitsdefizit.

Zu den Ursachen von ADHS gehören auch perinatale Komplikationen, Rauchen und Alkoholkonsum durch werdende Frauen sowie Bleivergiftungen.

ADHS-Symptome bei Erwachsenen

Um bei einem Erwachsenen als ADHS zu gelten, müssen mindestens 6 von 10 Symptomen vorhanden sein, die für Kindheit und Jugend charakteristisch sind.

Dies sind:

  • Konzentrationsprobleme,
  • leichte Ablenkung,
  • Hyperaktivität,
  • Probleme damit, zwei Dinge gleichzeitig zu tun,
  • Ungeduld,
  • Stimmungsschwankungen,
  • Unfähigkeit, Emotionen zu kontrollieren,
  • übermäßige Reizbarkeit,
  • mangelnde Organisation und Unfähigkeit, mit Stress umzugehen,
  • Schwierigkeiten beim Aufbau von Partnerschaften,
  • vermindertes Selbstwertgefühl,
  • mangelndes Selbstvertrauen,
  • Fehlerspeicher

Probleme Erwachsener mit ADHS

Soziale und Lebensprobleme von ADHS-Patienten resultieren sehr oft aus der Tatsache, dass sowohl nahestehende als auch fremde Personen die Mechanismen bestimmter Verh altensweisen nicht verstehen. Ihre Manifestationen können Beobachter irritieren, manchmal sogar Angst oder sogar ein Gefühl der Bedrohung ihrer eigenen Sicherheit hervorrufen.Deshalb lohnt es sich, sich einen Moment Zeit zu nehmen, um zu verstehen, woraus sie resultieren und wie sich die wichtigsten Verh altensweisen von ADHS-Patienten äußern. Die Impulsivität kommt von Schwierigkeiten mit dem Aufschieben. Obwohl der Patient weiß, wie er sich in einer bestimmten Situation zu verh alten hat, kann er seine eigene Reaktion nicht unterdrücken.

Es ist für einen Patienten schwierig, nicht nur Gedanken oder Impulse, sondern auch Handlungen zu unterbrechen. Wenn jemand fragt - komm zu mir - hört man "sofort" als Antwort, aber der Kranke setzt seine Tätigkeit fort, anstatt der Bitte nachzukommen. Aus Impulsivität resultiert auch der Wunsch, sofort auf den entstehenden Reiz zu reagieren – ich muss es sofort tun, ich muss es sofort haben, ohne über die Konsequenzen nachzudenken. Impulsivität bei Erwachsenen äußert sich in häufigen Unterbrechungen der Äußerungen anderer Personen, Schwierigkeiten beim Abwarten, bis sie an der Reihe sind, gew alttätig, oft der Situation nicht angemessen, emotionalen Reaktionen, Vergessen der Daten von Treffen oder Ereignissen, intensiven, aber instabilen Beziehungen zu anderen Menschen, Problemen mit Aufrechterh altung der Ordnung in der Wohnung oder am Arbeitsplatz.

Aufmerksamkeitsstörung ist eine schlechte Fähigkeit, sich auf eine bestimmte Aufgabe zu konzentrieren. Das bedeutet, dass der Patient nicht nur ein Problem damit hat, eine Aktivität zu beginnen, z. Dieses Verh alten kann als langweilig empfunden werden. Die Patienten haben auch ein unzureichend entwickeltes Kurzzeitgedächtnis (Arbeitsgedächtnis), was oft dazu führt, dass sie eine bestimmte Arbeit beginnen, aber aufgeben, bevor sie sie beendet haben.

Das liegt daran, dass ein anderer Reiz klarer war, oder ein neuer, und dieser hier die Aufmerksamkeit erregte, den Patienten interessierte. Ein Mensch mit ADHS kann sich nicht auf eine Reizquelle konzentrieren, z.B. einen Vortrag hören. Wenn dies zu lange dauert, verlagert sich die Aufmerksamkeit auf unproduktive Tätigkeiten – zum Fenster schauen, auf einem Blatt Papier kratzen oder mit einem Bleistift spielen.

Der Kranke wird als Mann in den Wolken oder als Träumer wahrgenommen. Aufmerksamkeitsstörung ist auch eine schlecht entwickelte Fähigkeit zur Selbstbeobachtung, Zielsetzung und Lebensplanung, aber auch der Wunsch, alles auf seine eigene Weise zu machen, was die Zusammenarbeit mit anderen Menschen erschwert. Eine Person mit Aufmerksamkeitsdefizitstörung sieht keine Details, weshalb sie als geistesabwesend und respektlos gegenüber ihren Pflichten gilt, aber sie kann sich nicht lange auf eine Aufgabe konzentrieren. Es kann auch dazu führen, dass Sie Ihre Sachen vergessen, verlieren oder an verschiedenen Orten liegen lassen. Hyperaktivität - das heißt übermäßige, ungerechtfertigte Mobilität kann sich durch ständiges Aufstehen, Gehen im Raum oder schnelles Bewegen eines Fußes oder einer Hand äußern. Mit der Zeit wandelt sich die Hyperaktivität jedoch in einen Mangel an körperlicher Aktivität, der jedoch beim Patienten überwiegtinnere Unruhe und Nervosität

Wie kann man Erwachsenen mit ADHS helfen?

ADHS ist eine schleichende Krankheit, deren Symptome nicht nur die Einschätzung der Umwelt, sondern auch die Selbstwahrnehmung des Patienten beeinflussen. Geringes Selbstwertgefühl, Mangel an Einfallsreichtum im Leben, ein Gefühl der Ablehnung und Isolation sind nur einige der Merkmale von Patienten. Aber sie führen zu Schwierigkeiten beim Lernen neuer Dinge, Problemen bei der Arbeit und schwierigen Beziehungen zu Freunden. Das alles führt zu seelischen Schmerzen, unwirksamen Versuchen, sich selbst zu verstehen, und mangelndem Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.

Ein geringes Selbstwertgefühl erlaubt es Ihnen nicht, das Leben und die erzielten Erfolge zu genießen. Die dunkle Seite der Situation wird immer gesehen, auch wenn es sich um eine falsche Einschätzung handelt. Unbehandeltes ADHS ruiniert nicht nur den Alltag eines Menschen, sondern kann auch zu ernsthaften psychischen Störungen wie Depressionen, Angststörungen, Suchterkrankungen und Abhängigkeiten führen.

Therapiemangel kann sich in Unausgeglichenheit, Schlafstörungen, Stottern und sogar sehr hässlicher Handschrift äußern. Derzeit wird davon ausgegangen, dass, wenn ADHS-Symptome für den Patienten und sein Umfeld nicht belastend sind, die Therapie auf psychologische Beratung beschränkt werden kann, die darin besteht, zu lernen, die Zeit und die Aktivitäten, die jeden Tag durchgeführt werden sollen, zu planen. Wenn die Symptome jedoch schwerwiegend sind, ist eine pharmakologische Unterstützung erforderlich. Den Patienten wird empfohlen, Psychostimulanzien oder Antidepressiva einzunehmen, um neurologische Anomalien zu regulieren.

Die Organisation der Welt um sich herum ist für viele Patienten die Grundlage des Funktionierens. Menschen mit ADHS, wenn sie den richtigen Weg für sich selbst wählen, einen interessanten Job voller neuer Herausforderungen finden, werden sie zueinander finden. Sie sind talentierte, ideenreiche und erfolgreiche Menschen. Es reicht aus, einige Namen von Menschen zu nennen, die ADHS hatten und deren Lebensleistungen immer noch von der ganzen Welt bewundert werden - Tomasz Edison (Erfinder des Phonographen und der Glühbirne), Pablo Picasso (Maler), Ernest Hemingway (Schriftsteller), Albert Eistein (ein genialer Physiker, Schöpfer der Relativitätstheorie), Winston Churchill (britischer Premierminister), Alexander Graham Bell (Erfinder des Telefons), John F. Kennedy (US-Präsident) und schließlich Cher (Sänger), Whoopi Goldberg (Schauspielerin) und Michael Jordan (NBA-Basketballspieler).

Problem

Die Ergebnisse einiger Studien an Erwachsenen mit ADHS bestätigen, dass es weltweit 6 % der Menschen mit Hyperaktivität und Aufmerksamkeitsstörungen gibt. Ärzte glauben jedoch, dass diese Daten sehr untertrieben sind, da, wie bereits erwähnt, viele Menschen die Krankheit nicht diagnostiziert haben. Männer haben viermal häufiger mit ADHS zu kämpfen als Frauen. Bei bis zu 65 % der Kinder, bei denen die Erkrankung diagnostiziert wird, treten Symptome aufsie bestehen auch bis ins Erwachsenen alter und äußern sich oft in Form von Depressionen, Angstzuständen, Impulsivität oder erschweren die Partnerschaftspflege. Es ist auch bekannt, dass, wenn jemand in der Familie ADHS hat, das Risiko für Funktionsstörungen in den nächsten Generationen sogar um das Siebenfache steigt. Wenn ADHS geboren wird, besteht eine Wahrscheinlichkeit von 50 %, dass die Nachkommen die Krankheit erben.

Schwierige ADHS-Diagnostik

Geringes Bewusstsein der Patienten selbst, ihrer Angehörigen und - leider - vieler Ärzte bereiten Probleme bei der richtigen Einschätzung des Patienten. Zumal die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung von anderen psychischen Störungen oder Suchterkrankungen begleitet wird, die das wahre Bild der Störung verwischen. Das Problem ist, dass die Kriterien für die Diagnose von Erwachsenen noch nicht entwickelt wurden. Die Diagnose von ADHS bei Erwachsenen basiert auf den gleichen Kriterien, die zur Beurteilung von Jugendlichen herangezogen werden. Viele Ärzte stellen ihren Wert in Frage, weil sich die Psyche eines Teenagers erheblich von der eines Erwachsenen unterscheidet. Folglich können nicht nur die Symptome unterschiedlich sein, sondern auch ihre Schwere. Die Symptomatik von ADHS bei Erwachsenen kann nach vorherigem Ausschluss anderer Erkrankungen und Störungen berücksichtigt werden, z.B. Persönlichkeitsstörungen, Hirnschädigungen, Störungen des Schilddrüsenstoffwechsels, Missbrauch psychoaktiver Substanzen, Phobien, Schlaflosigkeit etc. Wichtige Hinweise für den Arzt sind auch, ob die Symptome in der Kindheit, vor dem 7. Lebensjahr, aufgetreten sind.

Spezialisten unterscheiden drei ADHS-Subtypen:

  • Subtyp mit vorherrschender Impulsivität und Hyperaktivität,
  • ADD-Subtyp mit vorherrschender Aufmerksamkeitsdefizitstörung. Es ist schwieriger zu diagnostizieren, da die Patienten nicht hyperaktiv sind, l
  • gemischter Subtyp

ADHS äußert sich bei Männern anders als bei Frauen

Genauso wie Frauen anders sind als Männer, ist auch ihr ADHS anders. Der Subtyp der Aufmerksamkeitsdefizitstörung tritt häufiger bei Frauen auf, oft ohne Anzeichen von Hyperaktivität. Deshalb werden sie auch oft als Träumer oder Wolken bezeichnet. Sie reagieren sehr sensibel auf Kritik und ziehen sich schnell zurück, wenn sie sich missverstanden fühlen. Frauen mit ADHS sind anfälliger für Stress- und Angststörungen. Sie werden oft als faul beurteilt, weil sie sich nicht zum Handeln mobilisieren können. Da sie schlechter in sozialen Kontakten sind, erh alten sie seltener Unterstützung aus der Umwelt. Dies macht sie außerdem oft fälschlicherweise für Lebensmängel verantwortlich.

Aufmerksamkeitsdefizit ist das häufigste Problem bei Erwachsenen mit ADHS. Sie verursacht ernsthafte Probleme im Alltag und wirkt sich negativ auf die Bewertung der Arbeit aus. Solche Leute sind häufiger als anderevon der Arbeit entlassen, weil sie von ihren Vorgesetzten als langsamer und weniger effektiv bei der Ausführung von Aufträgen empfunden werden.

Kranke Frauen haben ein geringeres Selbstwertgefühl und ertragen die Schwierigkeiten des Lebens schlecht. In ihrem Gesicht verh alten sie sich oft unvernünftig, was sie durch plötzliche Stimmungsschwankungen zeigen. Sie sind auch anfälliger für Alkohol- und Drogenabhängigkeit. Es wird auch angenommen, dass Frauen mit ADHS schlechtere Autofahrer sind als Männer. Sie sollen häufiger Vorfahrt durchsetzen, mit überhöhter Geschwindigkeit fahren und häufiger Unfälle verursachen. ADHS-Symptome verschlimmern sich unter dem Einfluss von Östrogenen, deren Spiegel im Blut in der ersten Phase des Zyklus ansteigen. Dann kommt als zusätzliches Symptom Erschöpfung und chronische Müdigkeit hinzu, die auch nach langer Ruhe oder ungestörtem Schlaf nicht verschwindet. Männer sind explosiver. Sie sind schlechte Zuhörer und vergessen oft wichtige Angelegenheiten oder Besprechungen. Gleichzeitig sind sie äußerst kreativ und perfekt in Aktion. Viele Patienten akzeptieren auch ihr Aussehen nicht.

Wissenswert

Diät, die das Funktionieren mit ADHS erleichtert

Niederländische Ärzte argumentieren in der medizinischen Fachzeitschrift "Lancet", dass die für den Patienten lästigen und für die Umwelt unverständlichen Symptome von ADHS durch eine Diät gelindert werden können. Aber es muss eine Diät sein, die frei von Nahrungsmitteln ist, die den Spiegel von IgG-Antikörpern im Blut erhöhen. Dies ist eine Art Eliminationsdiät, ähnlich wie bei Allergien. Sie müssen Getreide, Milchprodukte, Fisch und Nüsse für 5 Wochen von der täglichen Ernährung ausschließen. Wenn die Symptome von ADHS milder sind, empfehlen die Niederländer, Tests durchzuführen, die bestimmen, welche Produkte einen bestimmten Patienten "sensibilisieren".

Zusammengestellt auf Basis von Pressematerialien und dem Buch von Sabine Bernau „ADHS bei Erwachsenen. Eine Anleitung – wie man damit leben kann.“

Kategorie:

Psychiatrie