Positives Denken, d.h. positive Einstellung zum Leben und zu Menschen - hilft beim Erreichen von Zielen, verlängert das Leben und gibt ein Glücksgefühl. Wie lernt man positives Denken? Heute bekräftigen Quantenphysiker erneut, was fernöstliche Lehrer seit Tausenden von Jahren lehren: Denken ist eine Energiewelle, und wie jede Energie kann es zerstören und aufbauen. Jeder Gedanke schwingt mit einer bestimmten Frequenz, die eine ähnliche Frequenz an sich zieht. Gedanken lösen Emotionen aus, die ebenfalls Schwingungen erzeugen. Gedanken und Emotionen sind also Energiewellen, die wir aussenden.

Positives Denkenist wie ein Magnet. Abhängig von der Qualität unserer Gedanken und der Worte, die wir sagen, ziehen wir verschiedene Ereignisse und Menschen an. Ausgehend von den Entdeckungen der Quantenphysik erschaffen wir unsere Realität jeden Tag mit Gedanken, Emotionen, Wünschen, Überzeugungen, Ideen und Erwartungen.

Normalerweise tun wir das unbewusst. Je öfter wir dieselben Überzeugungen wiederholen, desto mehr erfahren wir, was sie repräsentieren. Gedanken und Worte sind wie Magnete, die genau die gleichen Frequenzen anziehen, die sie in die Welt aussenden. Ähnliche Gedanken werden von Ereignissen und Menschen angezogen, die auf die gleiche Weise schwingen. Wenn wir jedoch oft unsere Meinung ändern, erleben wir nicht unbedingt angenehme Überraschungen.Gedanken und Worte sind Schwingungen, die die Welt um uns herum beeinflussen. Es sind Absichten, die wir aussenden. Das ist das Gesetz der Anziehung – ein universelles Gesetz, das im Universum wirkt. Quantenphysiker und einige Psychologen beziehen sich darauf. Sie betonen die Bedeutung von Gedanken und gesprochenen Worten sowie die Emotionen, die diese Worte begleiten.

Laut Quantenmechanik beeinflussen wir die Welt und sind verantwortlich für das, was mit uns passiert. Unser Bewusstsein hat einen realen Einfluss auf die Realität. Nach dem Gesetz der Anziehung ist das meiste, was in unserem Leben passiert ist und jetzt passiert, eine Manifestation unserer Gedanken, Wünsche, Erwartungen und Überzeugungen. Wenn unsere psychische Energie die Macht hat, Realität zu erschaffen, dann können wir durch den bewussten Gebrauch dieses Wissens das anziehen, was wir wollen.

Positives Denken: Gutes zieht Gutes an, Schlechtes - Schlechtes

Jeden Tag denken wir, nutzen unsere Überzeugungen und wollen etwas. Aber wir sind selten dabeisich dieser Vorgänge voll bewusst. Daher nutzen wir die großen Werkzeuge der Schöpfung unbewusst. Das können wir ändern und diese Tools bewusst einsetzen. Auf diese Weise werden wir einen größeren Einfluss auf unser Leben haben.

Wenn wir positiv denken, ziehen wir positive Erfahrungen und Menschen an, die wie wir denken. Selbst wenn wir jemanden treffen, der negativ denkt, wird uns sein Pessimismus nicht beeinflussen, wenn wir positiv denken. Die Ausnahme ist, wenn unser Optimismus und unser Glaube an die Kraft der Gedanken noch nicht etabliert sind. Wir können dann fälschlicherweise davon ausgehen, dass alle Menschen schlecht sind und ihnen nicht vertraut werden kann.

Wir gest alten das Leben mit unseren Gedanken und Überzeugungen. Oft wissen wir nicht genau, was wir wollen, aber wir wissen sehr genau, was wir vermeiden wollen. Indem wir klar sagen, was wir nicht wollen, nähren wir diesen unerwünschten Bereich, während die Energie unserer Aufmerksamkeit folgt. Also gießen wir das Unkraut statt der Blumen.

Positives Denken: Unsere Überzeugungen prägen die Welt

Denke einen Moment darüber nach, wie oft du in Gedanken mit dir selbst sprichst. Über was denkst du nach? Welche Qualität haben Ihre Gedanken? Sind sie positiv und sorgen dafür, dass Sie sich besser fühlen, oder fühlen Sie sich schlecht? Wir kritisieren oft uns selbst, andere und die Welt. Schicken wir Kritik nach außen, kommt sie mit der gleichen Frequenz zu uns zurück. Realität ist für uns das, woran wir glauben. Wir betrachten die Welt durch das Prisma unserer Überzeugungen. Wenn Sie mit dem, was Ihnen im Leben passiert, nicht zufrieden sind, überlegen Sie, welche Gedanken und Worte Sie am häufigsten in die Welt hinaussenden. Sind sie überwiegend positiv oder negativ? Denken Sie daran: Wir stärken das, worauf wir uns konzentrieren, weil die Energie unserer Aufmerksamkeit folgt.

Wie komme ich aus dem Kreislauf des negativen Denkens heraus?

  • Höre oder schaue keine Nachrichten, bevor du zu Bett gehst. Schlaf gut.
  • Klatsch nicht!
  • Wenn jemand in Ihrer Nähe anfängt, pessimistisch zu sprechen, bekräftigen Sie diese Botschaft nicht. Versuchen Sie, etwas Positives und Beruhigendes zu sagen.
  • Achte darauf, wenn du anfängst, negativ zu denken, dich selbst zu kritisieren und andere zu verurteilen.
  • Achte darauf, wenn du anfängst, dir dunkle Szenarien vorzustellen.
  • Schauen Sie sich an, welche Bilder und Symbole in Ihrem Zuhause vorherrschen. Haben sie eine positive Botschaft? Wenn nicht, ändern Sie sie.
  • Laden Sie mehr Farben in Ihr Zuhause ein.

Bist du schwanger? Geben Sie Ihrem Kind gute Gefühle weiter

Die Gedanken und Gefühle einer schwangeren Frau wirken sich auf das neue Leben aus, das sich in ihr entwickelt. Wenn eine Mutter gestresst ist, steigt der Adrenalinspiegel in ihrem Blut und ein Teil davon gelangt in den Körper des Babys. Wenn Stresssituationen häufig auftreten, kann Ihr Kind danach seinbei der Geburt weinerlich und später nervös. Wichtig sind die Gedanken und Worte, die die Mutter zum Kind spricht, sowie ihre Bilder. All dies ist eine energetische Schwingung, die das sich entwickelnde Baby beeinflusst. Wenn Sie ein Baby erwarten, versuchen Sie, positiv zu sein und positive Dinge zu sagen.

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Minitest: Was willst du wirklich?

SCHRITT 1. Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie auf, was Sie nicht wollen. Schreiben Sie, während die Sätze in Ihrem Kopf erscheinen, ohne nachzudenken. Hören Sie nicht auf, beurteilen Sie nicht, was Sie schreiben, lassen Sie sich von Ihren Gedanken mitreißen. Wenn Sie fertig sind, hören Sie auf sich selbst. Wie fühlst du dich nach diesem Teil der Übung? Lesen Sie die Liste, die Sie erstellt haben SCHRITT 2. Transformieren Sie nun alle Sätze, die mit „Ich will nicht“ beginnen. Schreiben Sie auf einem Blatt Papier Aussagen auf, die das Gegenteil von dem sind, was Sie nicht wollen.Beispiele: Wenn Sie geschrieben haben: „Ich möchte mich nicht niedergeschlagen fühlen“, denken Sie darüber nach, was Sie stattdessen gerne fühlen würden depressiv sein. Ändere diesen Satz dann in einen positiven Satz wie „Ich möchte Freude empfinden“. Wenn Sie geschrieben haben: „Ich will diesen Job nicht“, schreiben Sie „Ich will einen Job, bei dem ich mich weiterentwickeln kann.“ "Ich will nicht krank sein" - "Ich will gesund sein." „Ich will keine finanziellen Probleme“ – „Ich will finanzielle Fülle erleben.“ Lesen Sie die neuen Sätze. Wie fühlst du dich, wenn du sie liest? SCHRITT 3. Bisher haben Sie daran gearbeitet, was Sie möchten. Versuchen Sie sich jetzt vorzustellen, dass das, was Sie wollen, gerade passiert. Also:

  • Du fühlst Freude
  • Du hast einen Job, in dem du dich weiterentwickelst.
  • Du bist gesund.
  • Du erlebst finanzielle Fülle.

Was fühlst du, wenn du diese Aussagen für wahr hältst? Wie fühlst du dich körperlich und psychisch? Wie hat sich Ihre Stimmung im Vergleich zu der vor dieser Übung verändert?

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Psychologie