Schwangerschaft 2025, Januar

Einnistungsblutung (oder Einnistungsblutung) ist ein sichtbares, physiologisches Symptom der Einnistung des Embryos in die Gebärmutter. Eine Einnistungsblutung ist nicht ...…

Ihr Geburtstermin ist gerade vorbei und Sie haben immer noch keine Wehen? Keine Sorge, denn nur fünf Prozent der Frauen gebären an dem von Gine festgelegten Datum ...…

Schmerzen im Unterbauch in der Frühschwangerschaft sind meistens ein Zeichen für normale Veränderungen in ihrem Verlauf, die mit der Dehnung und dem Wachstum der Gebärmutter zu Beginn der Schwangerschaft zusammenhängen. Je ...…

Bei einer Eileiterschwangerschaft wächst ein befruchtetes Ei außerhalb der Gebärmutter, was ein ernsthaftes Risiko für Ihre Gesundheit darstellt. Ich brauche das ...…

Bei vielen Schwangeren kommt es zu unfreiwilligem Harnabgang. Normalerweise ist es jedoch kein Symptom irgendeiner Krankheit, sondern eine Folge davon, dass die Gebärmutter die Blase zusammendrückt ...…

Die Ursachen für eine Fehlgeburt können sehr unterschiedlich sein – von einer Embryonalerkrankung, über Virusinfektionen, Hormonstörungen oder Schwangerschaftskomplikationen. Es kommt auch vor, dass ...…

Der Pearl-Index bewertet die Wirksamkeit einer bestimmten Verhütungsmethode. Es wurde 1932 von Raymond Pearl geprägt und definiert die Anzahl der ungewollten Schwangerschaften als ...…

Spermizide sind eine relativ billige und leicht verfügbare Form der Empfängnisverhütung. Es gibt sie in Form von Cremes, Gelen, Schäumen und Kügelchen, die eine chemische Zusammensetzung enth alten ...…

Fragen Sie sich, ob Tanzen während der Schwangerschaft Ihrem Baby schaden wird? Im Gegenteil, Tanzen, z.B. Bauchtanz, ist gerade für Frauen eine traumhafte Bewegungsform ...…

Pilates-Übungen für Schwangere konzentrieren sich auf die Kräftigung der Muskeln, die eine Schlüsselrolle bei der Geburt spielen - insbesondere des Beckenbodens und der Muskeln ...…

Yoga während der Schwangerschaft kann nicht nur von Frauen praktiziert werden, die es zuvor praktiziert haben, sondern auch von Anfängern auf diesem Gebiet. Yoga-Übungen bringen Ihnen ...…

Krafttraining in der Schwangerschaft mag auf den ersten Blick unangebracht erscheinen. Wenn die Schwangerschaft jedoch gut verläuft und die werdende Mutter Erfahrung im Sport hat ...…

Aqua-Aerobic ist die beste Form der Aktivität für schwangere Frauen. Übungen im Wasser lindern Schmerzen in den Gelenken, der Wirbelsäule, beugen Krampfadern vor ...…

Die Schwangerschaft ist eine Zeit, in der eine Frau besonders auf sich selbst achten sollte, ohne auf körperliche Aktivität zu verzichten. Nordic Walking ist sicher, einfach und sehr ...…

Urogynäkologische Physiotherapie ist ein wichtiges Thema für Frauen. Die urogynäkologische Physiotherapie ist nicht nur die Behandlung bereits erworbener Erkrankungen, sondern auch die Vorbeugung von ...…

Bewegung in der Schwangerschaft schadet überhaupt nicht, im Gegenteil - sie kann nur bei der Vorbereitung auf die Geburt helfen. Vor der Schwangerschaft waren Sie aktiv und jetzt denken Sie, dass die Übungen ...…

Sie klagen über Rückenschmerzen? Viele Frauen leiden unter dieser Krankheit. Es gibt jedoch Möglichkeiten, mit Rückenschmerzen umzugehen. Stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur mit ...…

Welche Übungen können in den nächsten Trimestern der Schwangerschaft durchgeführt werden? Die Schwangerschaftsdauer wird in drei Trimester eingeteilt. In jedem von ihnen ist es erlaubt und ratsam, ...…

Bewegung ist ein Faktor, der es Ihnen erleichtern kann, schwanger zu werden. Regelmäßige Aktivität vor einer geplanten Schwangerschaft stärkt und verbessert die Gesamtkondition des Körpers ...…

Das Training im zweiten Trimester der Schwangerschaft sollte sich auf die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur konzentrieren, deren Zustand den größten Einfluss auf den Geburtsverlauf hat. Er kam ...…

Das Training im dritten Schwangerschaftstrimester dient nicht nur der Vorbereitung des Körpers auf die Geburt, sondern auch der Entspannung der Beckenbodenmuskulatur. Übungen in diesem Stadium der Schwangerschaft werden durchgeführt ...…

Ultraschall wurde erstmals 1938 zu therapeutischen Zwecken bei der Behandlung von Ischias eingesetzt. Die Ultraschalltherapie ist eine der ...…

Entspannungsmassagen werden in Polen immer beliebter. Dank der breiten Verfügbarkeit - in Praxen von Physiotherapeuten, Schönheitssalons und SPAs - ...…

Die Kurzwellen-Diathermie ist eine Methode der Elektrotherapie, die Impulsströme oder Gleichstrom mit niedriger und mittlerer Leistung verwendet - für den Menschen ungefährlich und das System stimuliert ...…

Diadynamische Ströme (Bernhard's) werden bei Patienten mit Rückenschmerzen, Arthrose, rheumatischen Erkrankungen usw. eingesetzt ...…

TENS-Ströme sind nicht-invasive und nicht-pharmakologische, perkutane Nervenstimulation, basierend auf der Wirkung niederfrequenter Impulsströme, ähnlich wie ...…

Galvanisierung ist eine der elektrotherapeutischen Behandlungen unter Verwendung von Gleichstrom. Die Indikationen für seine Verwendung sind unter anderem: Muskelschmerzen und Überlastung, Entzündungen ...…

Kryotherapie ist eine Kältebehandlung. Kryotherapie kann lokal oder allgemein sein - in der Kryokammer. Kältebehandlung reduziert Schmerzen, Schwellungen und beseitigt Entzündungen. Hilfe ...…

Sauna wird von Fachleuten als heiße Therapie für Körper und Seele bezeichnet. Und das aus gutem Grund. Regelmäßiges Saunieren sorgt nicht nur für schöne Haut, ...…

Paraffin hat viele gesundheitliche Eigenschaften - es verbessert die Durchblutung, wärmt und entspannt die Muskeln und beruhigt schmerzende Gelenke. Außerdem glättet es die Epidermis und macht sie ...…