Was isst du 2024, Dezember

Blumenkohl und Brokkoli enth alten wertvolle Pflanzenstoffe, die uns vor Krebs schützen und uns verjüngen. Außerdem sind sie kalorienarm und voller Mineralstoffe und Vitamine. Wow ...…

Beeren wirken Krebs entgegen, dank der blauen Farbe, die diesen Früchten durch Verbindungen aus der Familie der Anthocyane und Phenole verliehen wird. Blaubeeren verbessern auch das Sehvermögen, verhindern ...…

Saisonfrüchte wie Erdbeeren sind die reichsten an Vitaminen und Mineralstoffen, also lassen Sie uns nicht die Gelegenheit verpassen, sie nach Herzenslust zu essen. Im Sommer sind Früchte nicht nur die besten ...…

Yacon ist eine Pflanze aus Südamerika, die seit kurzem in Europa angebaut wird. Yacon produziert süße Früchte in Form von Knollen, die verwendet werden können ...…

Brunnenkresse ist eine Pflanze, deren heilende Eigenschaften seit der Antike bekannt sind. Moderne Wissenschaftler sagen, dass es die gesündeste Pflanze der Welt ist, die hinzufügen wird ...…

Ein Übermaß an Salz in der Ernährung eines Kindes kann viele Jahre später zu schweren Krankheiten führen. Salz verursacht die Ausscheidung von Kalzium im Urin, verursacht eine Demineralisierung und Blockierung ...…

Wilde essbare Pflanzen sind zwischen gewöhnlichem Unkraut, Wildblumen und einigen Gartenblumen zu finden. Essbare Wildpflanzen können den Spieß umdrehen ...…

Ernährungswissenschaftler raten vom Frittieren ab, da es den Kaloriengeh alt der Nahrung deutlich erhöht und das Verdauungssystem belastet. Also kamen die Hersteller des Geschirrs auf die Pfannen, die bedeckt waren mit ...…

Die Molekularküche wird mit ungewöhnlichen Aromen und ungewöhnlichen Kochmethoden in Verbindung gebracht. Und so ist es. Aber Molekularküche ist auch einfach gesund. Essen ...…

Czernidłak ist einer der originellsten Pilze in Polen: er ist essbar, aber unter bestimmten Bedingungen sehr schmackhaft und noch zerbrechlicher ...…

Kürbissaft ist eine Fundgrube an Vitaminen und Mineralstoffen. Unterstützt die Arbeit von Leber und Nieren, regeneriert, wirkt sich hervorragend auf die Immunität aus, verbessert den Zustand von Haut, Haaren und ...…

Früchte, die man nicht direkt vom Strauch essen kann, sind Waldfrüchte. Es besteht die Gefahr, dass sie die Eier eines Parasiten enth alten, der eine möglicherweise tödliche Krankheit verursacht ...…

Kastanienmehl hat einzigartige Eigenschaften und Nährwerte - unter anderen Nussmehlen zeichnet es sich durch einen geringen Fettgeh alt und einen hohen Geh alt an Weiß ...…

Muffins und Muffins sind Cupcakes mit verschiedenen Toppings. Am beliebtesten sind Muffins mit Schokolade, Heidelbeeren oder Bananen. Muffins können aber auch ...…

Krupnik ist eine traditionell aus Gerste zubereitete Suppe, aber auch Hirsegerste ist sehr beliebt. Krupnik ist eine Suppe, die ...…

Die schwedische Eberesche wächst immer häufiger in polnischen Städten - sie wird massenhaft entlang von Straßen, in Parks und auf Plätzen gepflanzt. Aber ist die schwedische Eberesche erst dez ...…

Was sollten Sie essen, um Ihre Haut gesund zu h alten? Die Ernährung ist für die Schönheit von großer Bedeutung. Es ist unmöglich, eine gesunde und glatte Haut zu erh alten, wenn Sie nicht ...…

Stachelige Stechpalme ist eine wunderschöne Zierpflanze, die viele von uns mit Weihnachten in Verbindung bringen. Allerdings weiß nicht jeder, dass die Stachelstechpalme auch einen reichen ...…

In der Ära großer geografischer Entdeckungen waren Gewürze eine Ware, die wertvoller war als Gold. Die Alten schätzten ihren Geschmack und ihr Aroma sowie die Erh altung ihrer Eigenschaften ...…

Mascarpone ist ein in der Küche weit verbreiteter italienischer Quark. Mascarpone zeichnet sich durch einen cremigen, süßen Geschmack aus, daher ist es die Basis ...…

Armillaria-Honig ist eine sehr interessante Pilzart. Einerseits ist er bei Feinschmeckern begehrt und als Speisepilzart geschätzt, andererseits ist er ...…

Die chinesische Medizin unterteilt Nahrung in kühlend, kühlend, gleichgültig, wärmend und heiß. Die Ernährung sollte dem Klima, in dem wir leben, angepasst sein und ...…

Durian ist eine Frucht, deren Eigenschaften und Nährwerte nur von den Bewohnern Asiens geschätzt werden, woher sie stammt. Durian ist, weil die am meisten stinkende ...…

Cocktails werden auf der Basis von Milch und ihren Derivaten zubereitet - Joghurt, Kefir, Buttermilch, Sahne. Sie können eine Mahlzeit ersetzen, z.B. Frühstück oder Abendessen. Für einen Cocktail ...…

Sie können einen köstlichen Kräutertee aus Pflanzen machen, die auf den Wiesen wachsen - Kamille, Minze, Johanniskraut. Dieser Tee hat einen intensiven Geschmack und/oder ...…

Amerikanische Wissenschaftler der University of Illinois argumentieren, dass das Trinken von Bier in angemessenen Mengen nicht nur nicht schädlich ist, sondern sich auch positiv auf die Arbeit von ...…

Gyros und Gyrossalat sind Gerichte, die in Polen sehr beliebt sind. In der polnischen Küche nimmt der Gyros-Salat einen besonderen Platz ein, der ein Muss ist ...…

Graviola und seine heilenden Eigenschaften sind am besten in Lateinamerika bekannt, wo es herkommt. Es wird jedoch immer häufiger in anderen Ländern der Welt verwendet ...…

Mit oder ohne Zitrone, Obst. Wir trinken es, weil es dich erfrischt, deinen Durst löscht und mit etwas selbstgemachtem Saft eine Alternative zu süßen Getränken ist ...…

Jagodzianki sind Brötchen aus Hefeteig mit Streuseln oder Glasur darauf und Blaubeerfüllung in der Mitte. Die Saison für Heidelbeeren dauert von Juni bis August. ...…