Anatomie 2025, April

Die Wirkung von Kniebeugen mit einer Langhantel lässt sich am schnellsten an Oberschenkeln und Gesäß beobachten. Kniebeugen mit einer Langhantel betreffen jedoch nicht nur diese Parteien. Ihr Beitrag ist von unschätzbarem Wert ...…

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Ein Steißbeinbruch ist äußerst unangenehm. Das Steißbein, auch Steißbein genannt, befindet sich am Ende der Wirbelsäule. Wenn es bricht oder bricht ...…

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