Was isst du 2025, Januar

Kohl mit Erbsen ist ein Gericht, dessen Nährwerte normalerweise einmal im Jahr geschätzt werden - während des Weihnachtsessens. Schade, denn der Kohl mit Erbsen, der mit Kartoffeln ...…

Tofu - was ist das? Was sind die Eigenschaften und Nährwerte? Wie isst man Tofu? Was ist der Geschmack? Wo kann man Tofu kaufen und was ist der Preis? Dies sind die häufigsten Fragen zu ...…

Tempeh ist ein traditionelles indonesisches Produkt, das aus Hülsenfrüchten, hauptsächlich Sojabohnen, durch Fermentation hergestellt wird. Dank dessen hat Tempeh zahlreiche ...…

Lorbeerblätter werden nicht nur in der Küche, sondern auch in der Volksmedizin verwendet. Alles dank zahlreicher heilender Eigenschaften. Abkochung und Aufguss von la ...…

Anti-Ernährungssubstanzen, zu denen unter anderem gehören Oxalate, Phytate, Thioglycoside, Tannine oder cyanogene Glycoside werden uns neben wertvollen ...…

Hering kann auf viele Arten zubereitet werden. Sie können unter anderem Abfall, Braten und Backen. Vorher sollten sie aber ordentlich eingeweicht werden, um ihre unangenehmen ...…

Haferwasser soll angeblich beim Abnehmen helfen. Wie ist es wirklich? Beeinflusst es wirklich die Gewichtsabnahme? Oder hat es vielleicht andere gesundheitliche Eigenschaften? Siehe auch wie mit ...…

Pastete ist normalerweise ein Gericht aus mehreren Arten von gedünstetem oder gekochtem Fleisch, das gemahlen und gebacken wird. Die Pastete kann aber auch aus Linsen zubereitet werden, mit ...…

Algen sind im Fernen Osten seit Jahrhunderten bekannt. In anderen Teilen der Welt war das Interesse an Algen relativ neu. Sie machten sofort Furore - vor allem in ...…

Cider - ein Getränk aus Apfelsaft und Hefe. Zeigt antioxidative Eigenschaften - dank des Geh alts an Antioxidantien neutralisiert es freie Radikale ....…

Apfelessig - Das Rezept für dieses hervorragende Gewürz ist nicht kompliziert, erfordert aber Geduld. Wie macht man Apfelessig?…

Schokolade, obwohl sie viele Kalorien hat, wird von Zeit zu Zeit sogar für Menschen auf Diät empfohlen - sie hat viel Magnesium und wirkt außerdem anregend und stimmungsaufhellend.…

Zucker hat wie Fett unter Ernährungswissenschaftlern einen schlechten Ruf. Aber das schreckt Liebhaber von Süßigkeiten nicht ab. Neben Zucker gibt es viele Süßungsmittel. Was ist der Unterschied ...…

Die Leber ist ein extrem ausgelastetes Organ. Aus diesem Grund lohnt es sich, auf die Ernährung zu achten, indem viele gesunde und vollwertige Produkte eingeführt werden. Folgendes können Sie mit ...…

Wissenschaftler versichern, dass Konservierungsstoffe nicht nur Lebensmittel vor dem Verderben schützen. Sie erhöhen auch seinen Geschmack und Nährwert. Sind Lebensmittelzusatzstoffe sicher ...…

Um Ihre Leber zu regenerieren, sollten Sie nicht nur auf Stimulanzien verzichten. Es lohnt sich auch darauf zu achten, dass die Speisen leicht verdaulich sind. Lernen Sie das Rezept für den Auflauf ...…

Wir haben jedes Jahr eine wachsende Auswahl an Fertig-Tiefkühlkost. Das ist gut so, denn das Einfrieren behält seinen hohen Vitamin- und Mineralstoffgeh alt. Allerdings wird nicht jedes Paket eingefroren ...…

Experten zufolge beh alten gefrorenes Obst und Gemüse die meisten Vitamine und Mineralstoffe. Deshalb lohnt es sich Tiefkühlkost zu essen - sie sind gesund, wertvoll, immer unter ...…

Was lohnt sich zu essen, um die Leber zu reinigen? Hirse in Milch mit Heidelbeeren und Banane ist ein schmackhaftes und einfach zuzubereitendes Gericht. Buchstäblich ein paar Minuten und es ist bereit ...…

Unter dem Namen…

Die Leber ist ein unersetzliches Organ, daher lohnt es sich, ihre Arbeit mit einer richtigen Ernährung zu unterstützen. Ein gutes Gericht für die Leber ist Buchweizen mit Hühnchen, Karotten ...…

Die Regeneration der Leber ist ein Prozess, der nicht nur Zeit, sondern auch außergewöhnliche Sorgf alt in Bezug auf Ernährung und Lebensstil erfordert. Cocktails sind eine großartige Ergänzung zu dieser Behandlung ...…

Die Leber sollte gepflegt und regeneriert werden. Wie sich herausstellt, ist es möglich, wenn wir eine Vitaminbombe in Form eines Cocktails mit Kiwi, Grus ...…

Richtig ausgewogene Mahlzeiten wirken sich nicht nur positiv auf unser Gewicht, sondern auch auf den Zustand der Leber aus. Probieren Sie das Rezept für Süßkartoffelcremesuppe mit Frikadellen mit ...…

Kleine Salzgurken werden normalerweise von Juni bis August hergestellt. Da Polen lang und breit ist, werden kleine Salzgurken mit verschiedenen Zusatzstoffen versetzt. Die beliebtesten sind ...…

Obwohl Kurkuma das am häufigsten verwendete Gewürz in Lebensmitteln ist, fügen viele Menschen es einer Vielzahl von Getränken hinzu. Klingt komisch? Das sollte es nicht, denn die Unterstützer dieses Add-ons ...…

Damit die Leber richtig funktioniert und lange hält, lohnt es sich, ihre Arbeit mit einer richtigen Ernährung zu unterstützen. Probieren Sie das Rezept für Karottencremesuppe mit Hirse.…

Kaum zu glauben, wir verbringen jedes Jahr einen ganzen Monat in der Küche! Um etwas Zeit und Kraft zu sparen, reicht es aus, richtig, d.h. nach den Regeln ...…

Bohnen werden aufgrund ihrer ernährungsphysiologischen Eigenschaften manchmal…

Gefrorenes Gemüse und Obst hat nicht nur einen vergleichbaren Nährwert wie frisches, sondern kann diesen im Winter und Frühling sogar noch übertreffen. Ärzte und sterben ...…