Was isst du 2025, Januar

Der Chef verlangt von Ihnen Einsatz und Eigeninitiative, und Sie h alten Winterschlaf? Bist du müde? Träumen Sie davon, endlich genug Schlaf zu bekommen? Du hast zu nichts Kraft, besonders nicht ...…

Schnittlauch verleiht Eiern Geschmack, Dill Kartoffeln und Petersilie Suppen. Aber der Hauptvorteil von Gemüse ist, dass es extrem reich an Inh altsstoffen ist, die für die Gesundheit notwendig sind ...…

Eintopf ist ein Gericht, das aus gebratenem Fleisch besteht, das in Stücke geschnitten und mit Gewürzen geschmort wird. Der Eintopf kann Rind- oder Schweinefleisch sein (aus solchem ​​Fleisch ...…

Cheesecake ist ein Kuchen aus weißem Käse, normalerweise auf einem knusprigen Boden. Am beliebtesten sind der k alte Käsekuchen, der Pfirsichkäsekuchen und der Wiener Käsekuchen. Polac ...…

Traditionelle Kartoffelpuffer sind nicht nur in Polen, sondern auch in anderen Ländern sehr beliebt. Kartoffelpfannkuchen können aus jungen ...…

Mizeria ist ein beliebter grüner Gurkensalat. Der Gurkensalat kann mit Essig, Zwiebeln, Joghurt, Kefir oder süßer Sahne serviert werden. Die häufigsten ...…

Guarkernmehl (E412) ist ein natürlicher, pflanzlicher Stoff, der wasserbindende, viskositätserhöhende und stabilisierende Eigenschaften besitzt, dank denen es eine breite Palette von ...…

Warum Etiketten lesen? Um einem Überschuss oder Mangel an Mineralien im Körper vorzubeugen. Wissen Sie, wann die Angaben zum Mineralstoffgeh alt ...…

Wärmende Tees machen Winter- und Herbstabende angenehmer, helfen bei ersten Erkältungssymptomen und stärken das Immunsystem. Sie können wärmenden Tee verwenden ...…

Traubensaft wird im Frühherbst hergestellt, wenn gute Trauben bereits am Strauch reif sind. Normalerweise gibt es so viele davon, dass es schwierig ist, sie alle zu essen, also ...…

Wie macht man hausgemachten Traubenwein? Weintrauben, Wasser, Zucker und eventuell Hefe reichen aus. Egal, ob der Wein aus hellen oder dunklen Trauben besteht ...…

Buchweizen, Hirse, Perlmutt, Graupen ... Grütze ist aus gutem Grund wieder beliebt. Grütze liefert wertvolle Inh altsstoffe, beugt Krankheiten vor und heilt sogar. Wünsche ...…

K alte Suppe ist eine Suppe, die k alt serviert wird. Die beliebtesten sind: litauische Rote-Bete-Suppe und Gurkensuppe. Es lohnt sich besonders k alte Suppe zu essen, wenn ...…

Feta ist ein Käse, dessen Eigenschaften und Nährwerte bereits im 8. Jahrhundert v. Chr. im antiken Griechenland bekannt waren. Feta-Käse ist eine reiche Protein- und Kalziumquelle, aber ...…

Es gibt Gemüse, das durch Hitzebehandlung bei hohen Temperaturen geschädigt wird. Dann verlieren sie ihren Geschmack und vor allem ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften. Hier sind 7 beliebte Gemüsesorten ...…

Nicht alle Gemüsesorten sind roh verzehrt am gesündesten. Einige von ihnen können uns sehr verletzen. Welches Gemüse sollte auf keinen Fall roh gegessen werden ...…

Zuchtlachs oder freilebender Lachs? Welches ist gesünder? Beide scheinen sich dank des Geh alts an Omega-Fettsäuren positiv auf unsere Gesundheit auszuwirken ...…

Muskatnuss wird am häufigsten als Gewürz in der Küche verwendet, aber aufgrund seiner heilenden Eigenschaften wird es auch in der Naturheilkunde verwendet ...…

Kwas ist ein fermentiertes Brotgetränk, das zahlreiche gesundheitliche Vorteile hat. Kwas stärkt die Immunität, reguliert die Verdauung und fördert sogar ...…

Torte ist ein flacher Mürbeteig, auf den Sie Obst, Eingemachtes oder andere Beläge legen. Am beliebtesten ist der Spinatkuchen, sowie der Apfelkuchen ...…

Schalotten haben zahlreiche heilende Eigenschaften und Nährwerte. Schalotten sehen und schmecken fast wie Frühlingszwiebeln, obwohl sie auch die Eigenschaften von Knoblauch haben, daher ihre und ...…

Bärlauch hat alle Eigenschaften des gemeinen Knoblauchs. Es übertrifft ihn jedoch durch den Geh alt an bestimmten Stoffen, vor allem Schwefelverbindungen, die sich positiv auf das Herz-Kreislauf- und Verdauungssystem auswirken und auch helfen, Viren, Bakterien und den für Mykosen verantwortlichen Hefepilz Candida albicans zu bekämpfen. Überprüfen Sie, welche anderen Eigenschaften Bärlauch hat.…

Knödel sind dicke, rautenförmige Nudeln, die mit Salzkartoffeln, Mehl und Eiern zubereitet werden. In Polen Knödel mit se ...…

Wählen Sie Cornflakes ohne Zusatz von Zucker oder Schokolade und fügen Sie selbst Obst und Honig hinzu. Wissen Sie, welches Getreide sich am besten zum Braten eignet? In Öl, Gurke ...…

Pink Himalaya-Salz wird als das gesündeste Salz der Welt angepriesen. Anscheinend wird es dank seiner heilenden Eigenschaften seit Jahren in Pakistan verwendet, ...…

WASSER - wie wählt man das beste Wasser für seine Bedürfnisse aus? Bei der Wahl des richtigen Wassers sollten Sie Ihren Gesundheitszustand berücksichtigen, denn das falsche Wasser kann, statt zu helfen, ...…

Kaliumsorbat (E202) ist ein Konservierungsmittel, das Lebensmittel vor dem Wachstum von Schimmel und Hefen schützt. In Lebensmitteln wird es oft mit Natriumbenzoat kombiniert, p ...…

Obwohl Fett der kalorienreichste Bestandteil der Nahrung ist und sein Überschuss schnell in Form von unnötigen Kilogramm abgelagert wird, kann man darauf nicht verzichten. ...…

Reisöl wird aus Kleie hergestellt - Rückständen aus dem Schälungsprozess. Am beliebtesten ist es in asiatischen Ländern. Reisöl gibt ...…

Pflanzliche Fette haben einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Wir haben die Wahl zwischen Olivenöl, Leinöl, Rapsöl und vielen, vielen mehr. Sehen Sie, welche Eigenschaften ...…